إقترب موعد شهر رمضان 1440 /2019 هذا العام كثيرًا، ولهذا فإن الكثير من المسلمين حول العالم يبحثون عن إمساكية الشهر الكريم، ولهذا نقدم لكم من خلال هذا المقال موعد شهر رمضان 1440 /2019 في مصر والدول العربية، وذلك وفقا للتصريحات الصادرة عن الحسابات الفلكية لهذا العام، ويعتبر شهر رمضان هو أفضل شهر في العام، حيث يشهد الشهر الكريم انتظار حافل من قبل الجميع، توقيًا للراحة النفسية التي يشعر بها العبد خلال أيام هذا الشهر.
هذا وتشهد الدول العربية جميعها أشكال متعددة للاحتفال بقدوم الشهر الكريم، حيث تختلف مظاهر الاحتفال من دولة إلى أخرى ولكن جميع الدول تتفق على أهمية شهر رمضان والاستعداد له، ويتميز شهر رمضان بطابع خاص في مصر، حيث تأتي مظاهر الاحتفال متمثلة في الزينة التي تملأ الشوارع وكذلك الموائد الموجودة في الطرقات، وارتفاع أصوات القرآن الكريم من كل مكان وكذلك الاجتماعات العائلية والعبادات التي تقوم بها جميع أفراد الأسرة يوميا في رمضان، وتلاوة القرآن، وغيرها من المظاهر التي تجعل الشهر الكريم ذا طابع خاص يلمس قلب الجميع، ونقدم لكم من خلال هذا المقال موعد شهر رمضان 1440 /2019 فلكيا في مصر والدول العربية.
موعد شهر رمضان 1440/ 2019
أكدت الحسابات الفلكية أن موعد شهر رمضان 1440 /2019 فلكيا في مصر والدول العربية هذا العام سيوافق يوم 6 مايو القادم، حيث سيكون يوم 5 مايو هو آخر أيام شهر شعبان، هذا وأضافت الحسابات الفلكية أيضاً أن رمضان هذا العام سيكون 29 يوم فقط لينتهي في يوم الإثنين 3 يونيو، وبالتالي فإن عيد الفطر سيوافق يوم الثلاثاء 4 يونيو وكل عام وأنتم بخير.
موعد أول أيام عيد الفطر 1440 /2019
أثبتت الدراسات الفلكية أن أول أيام شهر رمضان الكريم سيوافق يوم 6 مايو 2019، وأن شهر رمضان هذا العام سيكون 29 يوم، وبالتالي فإن موعد أول أيام عيد الفطر المبارك سيكون يوم 4 يونيو 2019، وكل عام وأنتم بخير وأعاده الله عليكم بالخير واليمن والبركات.
نصائح للصائمين
هناك مجموعة من المشكلات الصحية التي يواجهها الصائمين على مدار شهر رمضان من أثر الصيام وعدم اتباعهم للعادات الصحية التي من الممكن أن تجنبهم تلك المشكلات، وهنا نقدم لكم مجموعة من النصائح التي يمكن من خلالها التخلص من بعض المشكلات الصحية، وتلك النصائح هي:
- ضرورة تأخير موعد السحور.
- عدم الإكثار من المشروبات التي تحتوى على كميات كبيرة من السكر، حتى لا تتسبب في الشعور بالعطش.
- الإكثار من شرب السوائل والمياه خلال الفترة ما بين المغرب والفجر، حتى يتمكن الصائم من تعويض الكميات المفقودة من الماء على مدار اليوم.
- ضرورة التأكد من إحتواء وجبه الإفطار على جميع العناصر الغذائية “بصورة متزنة”.
