التخطي إلى المحتوى

يحتوي قشر الليمون على تركيبة نادرة من الزيت الطيارة التى ثبتت فوائدها لعلاج أمراض و أعراض عدة، و منها الفوائد العظيمة في العمل على إذابة و حرق الدهون بطريقة فريدة و بدون أى أضرار جانبية.

تعمل تركيبة الزيوت من قشر الليمون على منع تقلصات المعدة و تحسين عملية الهضم و الحرق السريع بزيادة الإفرازات المعدية و تقوية الكبد و زيادة إدرار الصفراء لحرق الدهون.

و للحصول على نتائج رائعة لمتبعى برامج الرجيم العادية فإنه ينصح أيضاً إلى جانبه بهذه الوصفة السهلة من عصير و قشر الليمون و التى تتكون من عصير كيلو جرام طازج يتم الاحتفاظ به في برطمان زجاجي نظيف أو زجاجة عادية.

ثم نقوم بغلي قشر الليمون في أقل مقدار ممكن من الماء لمدة نصف ساعة للحصول على الزيت، و بعد أن يبرد نقوم بعصره جيداً بالضغط باليدين في مصفاة عادية و إضافته لبرطمان عصير الليمون.

نحتفظ بالخليط في المبردة، أي الثلاجة و نداوم على شرب كوب منه قبل كل وجبة بنصف ساعة تقريباً، فهو يساعد أيضاً على تهيئة المعدة و تأهيل الجهاز الهضمي و الأمعاء.

أخيرا ينصح به فقط لأصحاب و صاحبات المعدة السليمة التى لا تعاني من أي مشاكل صحية.


بانتظار تعليقك, و للمزيد و الجديد تابعونا.

للمزيد :
كيفية إنقاص الوزن بدون رجيم و مقاومة الدهون مع أسرار الأغذدية

كيفية التخلص من الكرش و شفط و تنحيف البطن

فوائد الصمغ العربي للرجيم و وصفات طبيعية لإذابة دهون البطن مضمونة

فوائد الكرفس مع وصفات التخسيس



التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.