نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات رشاقة وتخسيس



مهما تتناول الدهون أكلات تساعدك على التخسيس

 

أغلب الفواكة و الخضروات تساعد الجسم على التخلص من الدهون
عن طريق الحرق و تحويلها إلى طاقة أو سوائل فى الدم و الجسم
و نحن فى قناة نور عقلك عثرنا على أغذية يمكنك تناول ما تشاء من طعام و دهون
و هى ستقوم بتخسيسك دائما

فاكهه الكمثري الغنيه بعنصر البوتاسيوم
يساعد على طرح كمية كبيرة من الماء فى الجسم ب لا يحتبس الماء

و مادة الكافيين بالقهوه تحفز على تدمير الجسم للدهون المتراكمة

الأفوكادو تساعد على الشعور بالشبع فحاول تناولها قبل الطعام بساعتين
كما أنها تعطى الجسم فوائد كثيرة يمكنك تناولها فقط دون باقى الأكل

الأناناس يمنح الأحساس بالشبع و حارق للدهون كما أن العنق يحتوى على بروميلايين
و هو يساعد على حرق السعرات الحرارية بشكل ملحوظ

الليمون ينقى الجسم من السموم و يعمل على منع تراكم الدهون






الرمان ملئ بمضادات الأكسده و هى تقوم بتعزيز عملية التمثيل الغذائي
و يخلص الجسم من السموم و يكبح الشهيه



https








المقال "مهما تتناول الدهون أكلات تساعدك على التخسيس" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
افضل الاطعمة التى تساعدك على التخسيس فى فصل الربيع
اسرع طريقة لحرق الدهون افضل 10 انشطة تساعد على التخسيس
أفضل وأحدث طرق التخسيس والتخلص من الدهون
مشروبات التخسيس التى تساعد على حرق الدهون
هل تعلمي ان ثلاثة حبات فستق تساعدك علي التخسيس والرشاقة ؟


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية