عند دخول فصل الشتاء يعانى العديد من السيدات والرجال بالتحفظ من المياه والذى يعد صعوبة فى العناية بالبشرة كما نجد ان القدمين من اكثر المناطق فى الجسم التى تحتاج الى عناية خاصة وايضا ان كمية المياه المتواجد داخل جسم الانسان تعمل على التقليل من نسبة التشققات لانها تعطى دائما الجلد الرطوبة الازمة وكما نجد ان القدمين هى اكثر المناطق التى تتعرض بسهولة للبكتيريا واصابتها بالامراض فتعتبر التشققات مثلا من اكثر الامراض التى تصيب القدمين وذلك لعدم وجود رطوبة كافية وانعدام الاهتمام بالقدم يوثر بشكل عام على جسم الانسان وايضا على المظهر كما ان اتباع نظام غذانى غير صحى والشخوخة والوقف لفترات طويلة من احد الاسباب التى تساعد على ذلك وان استعمال الكثيرون للكريمات ومنتجات اخرى للعناية بالقدم الان انها لا تعطى النتائج المطلوبة فهناك العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج تشققات القدمين .
يساعد استعمال الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وجوز الهند والسمسم قبل النوم، علي علاج تشققات القدم بشكل فعال.
يساهم الموز بفضل العناصر المرطبة التي يحتوي عليها، علي علاج تشققات القدم. قم بهرس الموز، وضعه علي التشققات لمدة تتراوح بين 10 إلي 15 دقيقة. اغسل قدميك جيداً بالمياه الدافئة، ثم ضعها في مياه باردة لمدة 5 إلي 10 دقائق. استمر علي هذه الطريقة يومياً لعدة أسابيع، وستري نتيجة فعالة.
تُعد المادة الحمضية المتواجدة في الليمون، فعالة جداً في ترطيب وتنعيم الجلد. ضع قدميك في مياه دافئة مضاف إليها عصير الليمون، وقم بتدليكها جيداً بالحجر. اغسلها جيداً بعد ذلك، وقم بتنشيفها.
يُعتبر مزيج ماء الورد والجليسرين، فعال إلي درجة كبيرة في علاج التشققات. فالجليسرين يُنعم الجلد، وماء الورد يحتوي علي فيتامين "أ" و"سي" و"د"، هذا بالإضافة لمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات. قم بمزج الأثنين معاً، وضع المزيج علي القدمين مع التدليك.
يحتوي العسل علي خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، مما يساعد علي علاج التشققات. ضع ملعقة منه في وعاء مليء بالمياه الدافئة، وضع قدميك فيه لمدة تتراوح بين 15 إلي 20 دقيقة وقم بالتدليك.
الزيوت النباتية:
يساعد استعمال الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وجوز الهند والسمسم قبل النوم، علي علاج تشققات القدم بشكل فعال.
الموز:
يساهم الموز بفضل العناصر المرطبة التي يحتوي عليها، علي علاج تشققات القدم. قم بهرس الموز، وضعه علي التشققات لمدة تتراوح بين 10 إلي 15 دقيقة. اغسل قدميك جيداً بالمياه الدافئة، ثم ضعها في مياه باردة لمدة 5 إلي 10 دقائق. استمر علي هذه الطريقة يومياً لعدة أسابيع، وستري نتيجة فعالة.
الليمون:
تُعد المادة الحمضية المتواجدة في الليمون، فعالة جداً في ترطيب وتنعيم الجلد. ضع قدميك في مياه دافئة مضاف إليها عصير الليمون، وقم بتدليكها جيداً بالحجر. اغسلها جيداً بعد ذلك، وقم بتنشيفها.
ماء الورد و الجليسرين:
يُعتبر مزيج ماء الورد والجليسرين، فعال إلي درجة كبيرة في علاج التشققات. فالجليسرين يُنعم الجلد، وماء الورد يحتوي علي فيتامين "أ" و"سي" و"د"، هذا بالإضافة لمضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهابات. قم بمزج الأثنين معاً، وضع المزيج علي القدمين مع التدليك.
العسل:
يحتوي العسل علي خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا، مما يساعد علي علاج التشققات. ضع ملعقة منه في وعاء مليء بالمياه الدافئة، وضع قدميك فيه لمدة تتراوح بين 15 إلي 20 دقيقة وقم بالتدليك.