هناك أشياء غريبه تحدث لنا ولانجد لها تفسير ومثال علي ذلك المشي أثناء النوم وأحداث بعض الاصوات أثناء النوم وخاصه الاطفال عندما ينامون وهم يفكرون في شئ تراهم يقولون أشياء كأنهم مستيقظين .
وقد حاول العلماء تفسير هذه الظاهره الغريبه ووجدوا أن الشخص حينما يتكلم ويكون مستغرق في النوم فأنه ينتقل من مرحله ألي مرحله اخري في النوم وهذا مايسمى بالاضطرابات الانتقاليه أثناء النوم ويأتى الكلام في النوم نتيجه للتوتر والخوف من أمر ما وعندما يتكلم الشخص وهو نائم فأن ذلك يقلل من حده الخوف والتوتر ويشعر الانسان براحه وامان بعد ذلك .
وقد أشارت الدراسه مؤخراً أن علاج التحدث اثناء النوم يمكن معالجته عن طريق ممارسه الرياضه قبل النوم فأن ذلك يحد من هذا الأمر.
وقد حاول العلماء تفسير هذه الظاهره الغريبه ووجدوا أن الشخص حينما يتكلم ويكون مستغرق في النوم فأنه ينتقل من مرحله ألي مرحله اخري في النوم وهذا مايسمى بالاضطرابات الانتقاليه أثناء النوم ويأتى الكلام في النوم نتيجه للتوتر والخوف من أمر ما وعندما يتكلم الشخص وهو نائم فأن ذلك يقلل من حده الخوف والتوتر ويشعر الانسان براحه وامان بعد ذلك .
وقد أشارت الدراسه مؤخراً أن علاج التحدث اثناء النوم يمكن معالجته عن طريق ممارسه الرياضه قبل النوم فأن ذلك يحد من هذا الأمر.