بالطبع الشعر الطويل من الاشياء التي تغير كليا شكلك ومنظرك تماما سواء على كتفك او ضهرك او وجهك الشعر الطويل يغير تماما من منظرك وطلتك وجمالك ونحن عملنا على تجميع نصائح خبراء التجميل حتى تضمني شعر طويل وثقيل في اسرع وقت ممكن
اول النصائح التي تتواجد تقريبا في اي شيء يريد تعديله هو
ضبط النظام الغذائي الخاص بك:
اتباع نظام غذائي صحي يتضمن مزيجا من البروتين والمواد الغذائي يحسن من حالة الشعر..هكذا يقول جوليان فاريل صاحب صالون ان واي سي الشهير ..وقد وضح ان الغذاء المتوازن يقي بصيلات الشعر من الكسر بسهولة واوضح دكتور جير ستنر من المجلس المعتمد لمستحضرات التجميل والطب والامراض الجلدية ان السلمون والمكملات الغذاءية واللوز والمكسرات مصادر جيدة جدا لاوميجا ثري الفعالة جدا لتوصيل الفيتامينات لبوصيلات الشعر
الشعر يتأثر بالوزن:
يتأثر الشعر جدا بالوزن فاضطرابات الوزن المستمرة او كما يقولون موز اليويو يؤثر بالطبع في مستويات التوتر والهرمونات
الحرارة تؤثر على الشعر:
للمستخدمين للسشوار او المعرضين شعرهم دائما للشمس فيكفي على حسب خبراء الجلدية والتجميل ان يتعرض الشعر للحرارة سواء كانت من السشوار او الشمس يكفي 3 مرات بالاسبوع
تناول الفيتامينات:
السمك والفيتامينات تساعد مادة تسمى البيوتين لانتاج الانزيمات والهرمونات في تحفيز نمو الشعر..
وايضا هناك احماض تساعد في تطهير فروة الراس على مكافحة الشيخوخة وتتعمق في فروة الراس والشعر مما يساعد على اطالة مرحلة نمو الشعر..مثل حمض الهيالورونيك
ابتعدي عن الاجهاد والتوتر:
خذ الدنيا ببساطة..التوتر والاجهاد هم من اكثر الاشياء التي تؤثر سلبا على الجلد بالطبع فروة الراس من ارق الجلود التي تتاثر..
عندما يشعر الجسم بالتوتر والارهاق تضخ الغدة الكظرية المزيد من الهرمونا فيؤدي الى اضرابات الشعر وظهور حب الشباب..
وفي النهاية يقال ان
شَعرِك هو انعكاس لما تشعُر
فحافظي على كلاهما
اول النصائح التي تتواجد تقريبا في اي شيء يريد تعديله هو
ضبط النظام الغذائي الخاص بك:
اتباع نظام غذائي صحي يتضمن مزيجا من البروتين والمواد الغذائي يحسن من حالة الشعر..هكذا يقول جوليان فاريل صاحب صالون ان واي سي الشهير ..وقد وضح ان الغذاء المتوازن يقي بصيلات الشعر من الكسر بسهولة واوضح دكتور جير ستنر من المجلس المعتمد لمستحضرات التجميل والطب والامراض الجلدية ان السلمون والمكملات الغذاءية واللوز والمكسرات مصادر جيدة جدا لاوميجا ثري الفعالة جدا لتوصيل الفيتامينات لبوصيلات الشعر
الشعر يتأثر بالوزن:
يتأثر الشعر جدا بالوزن فاضطرابات الوزن المستمرة او كما يقولون موز اليويو يؤثر بالطبع في مستويات التوتر والهرمونات
الحرارة تؤثر على الشعر:
للمستخدمين للسشوار او المعرضين شعرهم دائما للشمس فيكفي على حسب خبراء الجلدية والتجميل ان يتعرض الشعر للحرارة سواء كانت من السشوار او الشمس يكفي 3 مرات بالاسبوع
تناول الفيتامينات:
السمك والفيتامينات تساعد مادة تسمى البيوتين لانتاج الانزيمات والهرمونات في تحفيز نمو الشعر..
وايضا هناك احماض تساعد في تطهير فروة الراس على مكافحة الشيخوخة وتتعمق في فروة الراس والشعر مما يساعد على اطالة مرحلة نمو الشعر..مثل حمض الهيالورونيك
ابتعدي عن الاجهاد والتوتر:
خذ الدنيا ببساطة..التوتر والاجهاد هم من اكثر الاشياء التي تؤثر سلبا على الجلد بالطبع فروة الراس من ارق الجلود التي تتاثر..
عندما يشعر الجسم بالتوتر والارهاق تضخ الغدة الكظرية المزيد من الهرمونا فيؤدي الى اضرابات الشعر وظهور حب الشباب..
وفي النهاية يقال ان
شَعرِك هو انعكاس لما تشعُر
فحافظي على كلاهما