النظافة مسألة مهمة ، ليس استعمال الصابون ضروريا ، المهم النقع
1- لاتكثار من شرب القهوة لأنها تتسبب في فقدللسوائل
2-اشرب الماءبكثر فالماء له مفعول مليف و يسهل قضاء الحاجة و تجنب .
3-علاج للبواسير هو اتباع نظام غذائي غني بالألياف يجنبك الإصابة 4-عليك أكل الكثير من الخضار و الفواكه
5-الثلج واحد من أبسط العلاجات و الأكثرها فعالية ، استخدم مكعبات الثلج
6- لا تؤجل قضاء الحاجة وخذ الوقت الكافي لذلك وتجنب البقاء مدة طويلة في الحمام و تجنب الشد عند قضاء الحاجة
ومارس الرياضة بانتظام الرياضة تساعد على زيادة كفاءة الجهاز
الهضمي و على شفاء البواسير بشكل طبيعي