نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة منتدى الطب البشري



لتقليل مخاطر الاصابة بالسكر عليك بتناول الزبادى

 

دراسة حديثة كشفت عن تنه عندما يتم يوميا تناول 28 جم زبادى, يساعد على التقليل من مخاطر الاصابة بمرض السكر.
حيث ان الصحيفة البريطانية الديلى ميل قد ذكرت ان البحث الذى تم اجراءه فى جامعة هارفارد بكلية الصحة العامة, قد اشار الى ان الزبادى يقدم وسيلة تجعل الانسان يتمتع بصحة جيدة فى شيخوخته و فى نفس الوقت غير مكلفة.
حيث ان الدراسة قد اوضحت بان داء السكرى و خاصا النوع الثانى منه و الذى ياتى فى المعتاد من السمنة و الذى يقوم بالتطور فى منتصف المرحلة العمرية,و الذى يصاحبه مضاعفات و تعقيدات كثيره و هى الاصابة التى تنتهى بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية بعد ان تبدأ بالعمى.
كما ان الدراسة قداشارت الى ان من يتناول يوميا من الزبادى ما يعادل 28 جم فانه بنسبة 18% يساعد على تقليل المخاطر بالاصابة بمرض داء السكر.
كما ان الصحيفة قد قامت بتوضيح ان 200 الف شخص اخذت تدرس العادات الغذائية لهم و لمدة 30 سنة,حيث انهم فى بداية الدراسة لم يصابوا بمرض السكر, و لكن فى النهاية اصيب منهم 15156 شخص فقط.








تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل، إضغط هنا





المقال "لتقليل مخاطر الاصابة بالسكر عليك بتناول الزبادى" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
للحصول على شعر صحي عليك الاهتمام بتناول عشرة اطعمة .. تعرفوا عليهم
تغلب على الكرش بتناول الزبادى
تناول الاغذية الغنية بالالياف لتقليل خطر الاصابة بسرطان القولون
عصير التوت يحمي من مخاطر الإصابة بالسكر


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
إشترك الآن مع نجوم مصرية مجاناً
في خدمة الأخبار العاجلة، سنقوم بإرسال الأخبار الهامة والعاجلة فقط على شكل تنبيه
إشترك الآن
لا، شكراً
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية