تخلص من مشكلة دهون البطن و الكرش وصفات تخسيس فى اقل وقت ممكن

البطن من المشاكل التى تواجه النساء وايضا الرجال ولكن اخص النساء فى حديثى خصوصا النساء بعد الولادة , العديد من النساء عانوا مشكلة البطن بعد ولادتهن , والبعض يعانى منها حتى قبل ان يحملن فهى مشكلة مأرقة وتظهر بسبب العادات الغذائية الخاطئة التى نتبعها فى حياتنا اليومية اليكم اليوم هذه الوصفة المغربية الرائعة للتخلص نهائيا من مشكلة البطن بطريقة امنة وصحية



المكونات : معلقتين كبار من قرفة مطحونة – معلقتين كبار كتان مطحون - معلقتين كبار من الزعتر المطحون – معلقتين كبار زنجبيل مطحون – معلقتين كبار من الكمون المطحون – معلقتين كبار سالمية مطحونة – معلقتين كبار من الشاى المطحون - معلقتين كبار قشر رمان مطحون – خل التفاح تقريبا ربع كوبا وممكن زيادة اذا احتاجت الوصفة ( كل هذه المكونات موجودة عند العطار )
خطوات الوصفة : نعجن كل المكونات السابقة بخل التفاح حتى يصبح لديك عجين متجانس نكور العجين على شكل كور فى حجم نواة المشمش نضعهم فى طبق ونضعهم فى الفريزر حتى يتجمدوا وكل يوم نحضر ثلاث اقراص من الاقراص الموجودة فى الفريزر ونضعهم فى الثلاجة ونتناول قرص قبل وجبة الافطار بنصف ساعة واخر قبل وجبة الغذاء بنصف ساعة واخر قبل تناول وجبه العشاء بنصف ساعة , وان شاء الله النتيجة مبهرة فى اقل من شهر وسوف تتخلصين نهائيا من مشكلة البطن المحرجة