الاسنان و مشاكلها وكيفية الاعتناء بها اسئلة كثيرة نتعرض لها جميعا و دائما اساس الاسنان السليمة تاتى من الاطعمة المفيدة لاسنان و طرق الاعتناء بالاسنان و كيفية تنظيفها بطريقة جيده البعض يبحث عن فرشاة اسنان ذات مواصفات خاصة مثل الفرشاة التى يتم الاعلان عنها و البعض يبحث عن معاجين الاسنان التى تحارب التسوس فكل شخص يريد ان تكون اسنانه بدون مشاكل ولا تسوس ولكن هل توجد حلول تخلصك من اصفرار الاسنان و ايضا بدون التهاب للثة بالطبع توجد وصفة خطيرة تساعد فى تبيض الاسنان و يمكنك استعالها مرة واحدة فى الاسبوع حتى لا يؤثر استعمالها على كفاءة اللثة
احضرى قليل من الملح ( ملح الطعام ) وقومى ببل الفرشاه و غمسها فى الملح و دعك الاسنان بتلك الملح ولكن حاولى الا تزيدى فى الدعك وبهذه الطريقة ستكون اسنانك ناصحة البياض بشكل ملحوظ
