نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات رشاقة وتخسيس



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




7 وصفات سهاه وبسيطه وغير مكلفه للتخسيس - اقوى وصفات لانقاص الوزن وحرق دهون البطن والارداف - خلطات فعاله للتخسيس

 


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


تعددت الوصفات والخلطات والكثيرون يعانون من السمنه وزياده الوزن وخاصه الفتيات لكى يرغبن فى الحصول على جسم رشيق وصحي ولكى تتخلصى من الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم والتي قد تسبب إعاقة فى الحركة أو قد تتسبب بأمراض خطيرة مثل تصلب الشرايين والإصابه بالجلطات لا قدر الله وذلك نتيجه ترسب الشحوم والدهون حول الاوعيه الدمويه فاليكم اسهل واسرع واقوى وصفات طبيعيه لانقاص الوزن وحرق الشحوم ودهون الجسم وخاصه فى منطقتى البطن والارداف



اولا :- الحبهان
يعتبر الحبهان من الأعشاب التى تزيد حرق الدهون

المكونات:-
2-1 حبة + موزة واحدة مهروسة

طريقه الاستعمال :-
يمضع 1-2 حبة او يضاف الى موزة واحدة مهروسة وهذه وصفه هنديه جميله تساعد على الشبع يعني تقطع الشهيه مده 6ألى8ساعات


ثانيا:-القرفه والجنزبيل
ويعتبران منشط قوى لحرق الدهون بالجسم

المكونات وطريقه الاستعمال :-
يفضل خلطهما معا بمقدار نصف ملعقه لكل منهماعلى ماء وتغلى غلوه واحده أوتستخدم توابل للأكل. إن ألأعشاب الخشبيه كالقرفه والزنجبيل لازم تغلى غلوه على النار غير الأعشاب الورقيه اللتي يصب عليها الماء المغلي وتترك خمس دقائق ثم تصفى وتشرب



ثالثا :- الليمون
مفيد جدا لسرعه حرق الدهون وذلك بتقطيع ليمونه بقشرتها حلقات ووضعها في كوب وسكب الماء المغلي عليها وتترك خمس دقائق لتبرد ثم تصفى وتشرب لأن الليمون المعصور على ماء بارد ممكن ان يزيد من حموضة المعدة
تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




رابعا:- الشاي ألأخضروالبردقوش
يعتبران منشط قوى لحرق الدهون بالجسم

المكونات والطريقه :-
ممكن اضافته البردقوشالى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون


خامسا:- الفلفل الأحمر
يوضع على السلطه فهو حارق للدهون وخاصة النوع الحراق


سادسا :- زيت جوز الهند
تناول ملعقه صغيره أوملعقتين يوميا أو وضعه على السلطه فهو مفيد جدا لحرق الدهون


سابعا:- الحلبه الحصى
سف ملعقة صغيرة على الريق مفيده جدا لحرق الدهون إللي على الكبد

ملحوظة هامة : كل هذه الوصفات تشرب بدون سكر






المقال "7 وصفات سهاه وبسيطه وغير مكلفه للتخسيس - اقوى وصفات لانقاص الوزن وحرق دهون البطن والارداف - خلطات فعاله للتخسيس" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
وصفات فعاله جدا وطبيعيه لانقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمه - خلطات سحرية ومذهله للتخسيس وحرق دهون البطن والارداف
وصفات وعصائر سحريه لانقاص الوزن وحرق الدهون - طرق فعاله جدا للتخسيس السريع - وصفات سهله جدا لحرق دهون البطن والارداف
وصفات روعه لانقاص الوزن وحرق الدهون - خلطات خطيره للتخسيس وحرق دهون البطن والارداف
اقوى 4 خلطات سحريه لانقاص الوزن وحرق الدهون - وصفات سحريه راااائعه للتخسيس وحرق دهون البطن والارداف
مشروبات وزيوت فعاله جدا لانقاص الوزن وحرق الدهون - وصفات طبيعيه نتائجها مذهله جدا للتخسيس وحرق دهون البطن والارداف

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية