السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوانى الكرام الذين لديهم مشاكل نفسية وجسمانية مع الكرش الذى يسبب الام شديدة نفسية وشكلية والذى يداريه البعض ببعض الاربطة على البطن سواء من السيدات او الرجال ولبس ملابس واسعة حتى لا يظهر الكرش والذى يسبب مظهر غير لائق وغير صحى وكما نعلم يوجد اكثير من طريقة لانزال الكرش وتداول الكثير من المواقع تداول هذا الامر لانتشاره فى الاجواء العمرية مافوق الثلاثون للشباب واللسيدات غير الاطفال من عمر 14 سنة وغيرهم ويعتبر السمن من اخطر الامراض على الانسان ونشرح لكم
افضل واسرع وسيلة لازلة الكرش فى خلال اسبوعين
المقادير -شاي اخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)
-قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)
-زنجبيل طازج
-نعناع طازج
-ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
الطريقه
- لعمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان
( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا )
(اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه )
-نفتتها إلي قطع صغيره
و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره
وعودين منالنعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
-ونضعهم جميعا في كاس كبير
-ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة
-ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
-لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ).