تعرف على طرق علاج الصداع المتكرر وخطورة هذا الصداع على الجميع
أولاً من الافضل تحديد السبب الحقيقى للصداع حتى نتمكن من العلاج الصحيح لهذا الصداع من الممكن أن يكون هذا الصداع بسبب عارض أو سبب مزمن لابد من علاجة أولاً فقد يكون الصداع بسبب :-
- ارتفاع ضغط الدم سبب مهم في الإصابة بالصداع .
- إن إصابة الشخص بالتهابات في الجيوب الأنفية ، تجعل المصاب عرضة للصداع .
- التهابات الأذن الوسطى يرافقها الإصابة بالصداع .
- مصابوا مرض السكري غالباً ما يصابوا بالصداع نتيجة عدم ثبات السكر في الدم .
- آلام الأسنان كثيراً ما يصاحبها الصداع الحاد .
- ينتج الصداع أيضاً عند الإصابة بالانفلونزا والحمى .
- أمراض العين المختلفة ، كقصر النظر ، أو الإلتهبات التي تصيب أعصاب العين ينتج عنها الصداع .
- إجهاد العين وإرهاقها يزيد من نسبة الإصابة بالصداع .
- الصداع يكون نتيجة لبعض الاضطرابات الناجمة عن تغير في أوقات النوم
كيفية التخلص من الصداع المتكرر وطرق التجنب من الألم الشديد الذى يسببة الصداع لمعظم من يعانون منه :
- لا تتناول أي علاج أكثر مما هو موصى به بمعنى التزم بالجرعة الموصوفة دائما.
- إذا كنت تأخذ دواءا مخففا للألم لفترة من الزمن لا تتوقف عن أخذه بالكامل بدون التحدث مع طبيبك أولا حول الطريق الملائم لإيقاف الإستعمال
- تجنب الكافيين إذا كان يسبب ألما شديدا أو يزيد من الصداع
- غير أسلوب حياتك بضمن ذلك تناول وجبات طعام منتظمة وصحية إدارة الإجهاد، اداء التمارين بانتظام والنوم والاستيقاظ في نفس الأوقات كل يوم
- من الهام جداً استشارة الطبيب المختص إذا لم تعرف سبب الصداع ولم يتوقف الصداع بعد عدة ايام
أولاً من الافضل تحديد السبب الحقيقى للصداع حتى نتمكن من العلاج الصحيح لهذا الصداع من الممكن أن يكون هذا الصداع بسبب عارض أو سبب مزمن لابد من علاجة أولاً فقد يكون الصداع بسبب :-
- ارتفاع ضغط الدم سبب مهم في الإصابة بالصداع .
- إن إصابة الشخص بالتهابات في الجيوب الأنفية ، تجعل المصاب عرضة للصداع .
- التهابات الأذن الوسطى يرافقها الإصابة بالصداع .
- مصابوا مرض السكري غالباً ما يصابوا بالصداع نتيجة عدم ثبات السكر في الدم .
- آلام الأسنان كثيراً ما يصاحبها الصداع الحاد .
- ينتج الصداع أيضاً عند الإصابة بالانفلونزا والحمى .
- أمراض العين المختلفة ، كقصر النظر ، أو الإلتهبات التي تصيب أعصاب العين ينتج عنها الصداع .
- إجهاد العين وإرهاقها يزيد من نسبة الإصابة بالصداع .
- الصداع يكون نتيجة لبعض الاضطرابات الناجمة عن تغير في أوقات النوم
كيفية التخلص من الصداع المتكرر وطرق التجنب من الألم الشديد الذى يسببة الصداع لمعظم من يعانون منه :
- لا تتناول أي علاج أكثر مما هو موصى به بمعنى التزم بالجرعة الموصوفة دائما.
- إذا كنت تأخذ دواءا مخففا للألم لفترة من الزمن لا تتوقف عن أخذه بالكامل بدون التحدث مع طبيبك أولا حول الطريق الملائم لإيقاف الإستعمال
- تجنب الكافيين إذا كان يسبب ألما شديدا أو يزيد من الصداع
- غير أسلوب حياتك بضمن ذلك تناول وجبات طعام منتظمة وصحية إدارة الإجهاد، اداء التمارين بانتظام والنوم والاستيقاظ في نفس الأوقات كل يوم
- من الهام جداً استشارة الطبيب المختص إذا لم تعرف سبب الصداع ولم يتوقف الصداع بعد عدة ايام