وان ايضا الشكولاته التي تحتوي على الكاكاو بكميات معقوله تساعد ايضا في خفض ضغط الدم وقد اثبتت دراسات ان كوب الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضاده للاكسده الموجوده في كوب شاي وقد اكد الباحثون هذا ايضا ان بشرب الكاكاو من افضل الطرق للاستفاده من فوائده الصحيه.
والكاكاو يعمل ايضا على تقليل مستوى الكوليسترول في الجسم ويقلل ايضا من مرض البول السكري لانه جيد في مقاومة هرمون الانسولين ويساعد على تنظيم السكر في الدم.
وان الكاكاو يقلل من مخاطر الازمات القلبيه, وقد اوضح اخصائي التغذيه ان سر الاحساس بالراحه النفسيه بعد تناول الشكولاته والكاكاو يرجع الى ماده الكافيين الموجوده فيها لانها تعتبر منشطا للجهاز العصبي ممايخلصه من التعب والارهاق فيشعر على الفور بالراحه والهدوء والسعاده