اخواتى اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه كثيرون ما يعانون من مشكله الكرش سوا رجال او نساء والنهارده عندى لكم وصفه طبيعيه رائعه وجميله جدا للي عنده كرش كبير و شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنه منفوخه بالغازات ومشاكل في المعدة وصوت في الامعاء
المكونات:-
2ملعقه مرامية جافة مطحونة
2ملعقه شاي أخضر مطحون
2ملعقه زعترجاف مطحون
2ملعقه قرفة مطحون
2ملعقه زنجبيل جاف مطحون
2ملعقه قشر رمان مطحون
2ملعقه كمون مطحون
2ملعقه بذر الكتان
الطريقــــة :
نخلط كل العناصر وتقوم بمزجها جيدا ثم .... الان اسمع جيدا
1- اذا كان بطنك كثير كبير وحاس انه مليان شحوم، المقادير راح تخلطها بخل التفاح حتى تحصل على عجينة ....
2- اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون حنى تحصل على عجينة
خذ شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاول تشكل قرص صغير وحط الاقراص على صينية حتى تنتهي من كل العجينة
بعد ذلك ادخل الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيلها من الصينية وحطها في قاروره زجاج واحفظها بالفريزر
* على الريق تأخذ قرص مع كاس ماء وبعد ساعة تفطر عادي
* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذ قرص وبعدين اتغذى عادي
* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذ قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف
ملاحظة مهمة :
في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك ، لا تخاف ، جد عادي بالعكس وقتها تعرف ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم
اكثر من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعمل شوية حركات رياضيه (لو حبيت) وراح تشوف النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ،
ان شاء الله
تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمر ولا تمل