بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتى اعضاء وزوار المنتدى كثيرون ما يعانون من مشاكل فى زياده الوزن والدهون اللى على الجسم والنهارده جيبالكم اربعه وصفات جميله جدا وبسيطه للتخسيس وهو الزنجبيل وله فوائد كثيره جدا للتخسيس مفعوله كبير في تنحيف الجسم .ويعمل تنظيم عملية الهضم لدى الإنسان الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون .
الوصفه الاولى
المقادير :
- ثلاثه ملاعق من الزنجبيل المبشور
- ملعقة واحده ماء ورد
- ملعقتين من خل التفاح
- ملعقة لوز مر
طريقة الإستعمال :
قومي بغلي الزنجبيل في مقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل التي تريدينها، وبعد غليها جيداً قومي بتصفيتها لتحصلي على خلاصة الزنجبيل واتركيه يبرد ، ثم قومي بمزجه مع باقي المكونات وبإضافة كريم مرطب للمزيج ، ثم قومي بدهن المناطق التي تعاني من السمنة والغير مرغوب فيها بهذا المزيج، واتركيه فترة جيدة، ثم بعد ذلك قومي بشطف المزيج عن جسمك .
الوصفه الثانيه
- قومي بتناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما، وذلك بعد تناول وجبة الطعام مباشرة.
الوصفه الثالثه
- قومي بغلي قدر مناسب من الماء ثم أضيفي قدر مناسب من الزنجبيل المطحون وأضيفي حبة ليمون واتركي المزيج يغلي وبعد خمسة دقائق قومي بتصفيته وتحليته بملعقة عسل صغيرة وتناوليه .
الوصفه الرابعه
- قومي بنقع الزنجبيل الأخضر أو الطازج في الماء بعد أن تقومي بفرمه واشربيه منقوع ثلاث مرات يومياً ، وقومي إلى جانبه بالتقليل من كمية الطعام التي تتناولينها.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواتى اعضاء وزوار المنتدى كثيرون ما يعانون من مشاكل فى زياده الوزن والدهون اللى على الجسم والنهارده جيبالكم اربعه وصفات جميله جدا وبسيطه للتخسيس وهو الزنجبيل وله فوائد كثيره جدا للتخسيس مفعوله كبير في تنحيف الجسم .ويعمل تنظيم عملية الهضم لدى الإنسان الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون .
الوصفه الاولى
المقادير :
- ثلاثه ملاعق من الزنجبيل المبشور
- ملعقة واحده ماء ورد
- ملعقتين من خل التفاح
- ملعقة لوز مر
طريقة الإستعمال :
قومي بغلي الزنجبيل في مقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل التي تريدينها، وبعد غليها جيداً قومي بتصفيتها لتحصلي على خلاصة الزنجبيل واتركيه يبرد ، ثم قومي بمزجه مع باقي المكونات وبإضافة كريم مرطب للمزيج ، ثم قومي بدهن المناطق التي تعاني من السمنة والغير مرغوب فيها بهذا المزيج، واتركيه فترة جيدة، ثم بعد ذلك قومي بشطف المزيج عن جسمك .
الوصفه الثانيه
- قومي بتناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما، وذلك بعد تناول وجبة الطعام مباشرة.
الوصفه الثالثه
- قومي بغلي قدر مناسب من الماء ثم أضيفي قدر مناسب من الزنجبيل المطحون وأضيفي حبة ليمون واتركي المزيج يغلي وبعد خمسة دقائق قومي بتصفيته وتحليته بملعقة عسل صغيرة وتناوليه .
الوصفه الرابعه
- قومي بنقع الزنجبيل الأخضر أو الطازج في الماء بعد أن تقومي بفرمه واشربيه منقوع ثلاث مرات يومياً ، وقومي إلى جانبه بالتقليل من كمية الطعام التي تتناولينها.