تصفح الوسم

شرب الماء

دكتور حسام موافي يوضح فوائد شرب الماء والإرشادات اللازمة للتعامل مع الموجة الحارة

في حوار تليفزيوني للدكتور/ حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني عن ارتفاع درجات الحرارة، تحدث عن تجربته الشخصية في موسم الحاج لهذا العام، كما وجه نصائحه لمرضى الكلى، والضغط، إضافة إلى توضيح فوائد شرب الماء.

تحسين المفاصل وتنظيم ضربات القلب.. 6 فوائد صحية لشرب كميات كافية من الماء بشكل يومي

يحتاج الجسم إلى الماء وهذا الأمر يعلمه معظمنا حيث يتكون الجسم من أكثر 60% من الماء وجميع الأعضاء الموجودة في الجسم تحتاج إلى الماء بما في ذلك الرئتان والعضلات والكلى والدماغ والقلب والعظام ومعظم الأعضاء الأخرى، حيث يساعد شرب الكمية المناسبة…

شرب المياه أثناء وبعد التمارين الرياضية.. ضرر أم ضرورة

قضية شرب المياه في أثناء وبعد التمارين الرياضية تشغل تفكير الكثير من الرياضين، وأثبتت الدراسات أن شرب المياه يحمى الجسم من الجفاف، وتجعلك تتمتع بلياقة بدنية سليمة. فوائد شرب المياه خلال ممارسة التمارين الرياضية ـ تحمى الجسم من كثرة…

تعرف على أروع نصائح وأسرار “عائلة الأعمار المتجمدة ” للبقاء بهذا الشباب الدائم

ثلاث أشقاء وامهم، الأم 63عاما، والأخت الكبرى لوري 41 عاماً، الوسطى فيفاي 40عاما، والصغرى شارون 36 عاما. في حوار صحفي مع صحيفة الديلي ميل، قالت فيفاي أنها وشقيقاتها ورثت المظهر الشباب من أمهم. وقالت: "عندما كانت والدتنا شابة، كان…