العدس

وصفة شوربة العدس هي واحدة من أشهى الأطباق التي تتميز بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية، وتعتبر هذه الشوربة خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يبحثون عن وجبة صحية ومغذية بتكلفة معقولة، يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتين والألياف والعديد…

تعرّف على شارع عكاظ في الطائف، الشارع الرمضاني التاريخي الذي يجذب السعوديين والأجانب على حدّ سواء للاستمتاع بتجربة فريدة. يتميّز الشارع بتنوع الأطعمة المعروضة في المباسط والمحلات على طوله، حيث يمكن للزائرين العثور على الكثير من المأكولات…

شوربة العدس من الأطباق المفضلة لدى الجميع في فصل الشتاء لأنها تعطي الشعور بالدفء، كما أنها تمد الجسم بالطاقة والنشاط بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والألياف التي تعطي الشعور بالشبع، فهذا يساعد في تقليل الوزن كما أنه يعمل على…

مع دخول فصل الشتاء يبدأ البحث عن طريقة عمل شوربة العدس المصرية التي تتميز بها ربات البيوت، وتُعد الأكلة المفضلة مع الجو البارد، لأنها تقدم ساخنة، كما أنها من الأغذية المعروفة في جميع الدول، وتتميز بأنها من الأطعمة المغذية لاحتواءها على مواد…

معلومات عن شوربة العدس أو القيمة الغذائية العدس غذاء غني بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة،  كما أنها تساعد في الوقاية من العديد من الامراض مثل فقر الدم لأنها تحتوي على نسبة عالية من الحديد. كما يحتوي  العدس على البوتاسيوم…

تعد شوربة العدس من الشوربات التي تقدم ساخنة على مائدة الطعام، وتعود بأصولها إلى دول الشرق الأوسط، وتمتاز بأنها غنية بالحديد والألياف الغذائية والبروتين والبوتاسيوم، وتطهي بالعدس الأصفر أو العدس الأحمر أو العدس الأخضر أو العدس البني، ويضاف…

يعتبر الفول المدمس من أكثر أنواع الطعام التي لا يستغنى عنها في وجبة الفطار أو العشاء كما انهو يعتبر أيضاً من الأطباق الأساسية في رمضان على سفرة السحور لكونه يحتوى على نسبة عالية جداً من البروتين، ففي كمية بسيطة جداً يوجد نسب كبيرة جداً من…