التغذية

تعد القلاية الهوائية من الأجهزة المنزلية الحديثة التي انتشرت في السوق خلال السنوات الأخيرة، وتتميز هذه القلايات بأنها تسمح بتحضير الأطعمة بطريقة صحية وبأقل كمية من الزيوت، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على صحتهم.…

كآباء نريد جميعًا لأطفالنا أن يكونوا أذكياء وناجحين في الحياة، هناك طريقة واحدة لتعزيز قدراتهم الفكرية هي من خلال التغذية السليمة، في هذه المقالة سنناقش بعضًا من أفضل أكلات تزيد ذكاء الأطفال التي يجب أن تدخل في نظام تغذية أطفالك. …

تتبع شاكيرا المغنية الكولومبية نظامًا غذائيًا صحيًا للحفاظ على قوامها الرشيق، وتبدأ الرفيقة السابقة لجيرارد بيكيه بوجبة إفطار بسيطة، يمكن لأي منا أن يحضرها في المنزل. وجبة فطور شاكيرا وجبة إفطار شاكيرا كشفت آنا كايزر المدربة…

يُعد الكوليسترول من العوامل المهمة في الصحة العامة للإنسان، ويُصنف إلى نوعين: الكوليسترول المفيد (HDL) والكوليسترول الضار (LDL). يُعد الكوليسترول الضار من أحد الأسباب المحتملة للإصابة بالأمراض القلبية، والسكتة الدماغية، والتهاب الأوعية…

يعتبر الصيام وشهر رمضان من أهم الشعائر الدينية في الإسلام، حيث يمثل الصيام عبادة تتطلب من المسلمين الامتناع عن الطعام والشراب والمشروبات والجنس، وكل ما هو محرم طوال فترة الصيام من الفجر حتى المغرب، ويأتي شهر رمضان ليعطي هذه العبادة بعدا…

خلال وقتنا هذا أصبح الكثير من الناس لا يستخدمون عقولهم نهائياً بسبب تواجد الكثير من التطبيقات والبرامج التي تستخدم الذكاء الاصطناعي، حيث تم ابتكار الكثير من التطبيقات والبرامج الإلكترونية خلال الفترة الأخيرة وتم تطوير تلك التطبيقات لكي تقوم…

مع بداية كل عام دراسى جديد، تقوم وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى بالتخطيط والتعاقد على وجبات التغذية المدرسية للطلبة، والحرص أن تكون الوجبة مغذية ومفيدة للطالب وأيضا الحرص على توصيل الوجبة لأكبر شريحة ممكنة من الطلبة في مختلف المدارس…