10 فوائد لـ”التفاح” للوقاية والعلاج.. والتمتع بصحة جيدة طبيعياً

فوائد التفاح كثيرة جداً حيث أن ثمرة التفاح تحتوي على قيمة غذائية لا تعد ولا تحصى، تحتوي ثمرة التفاح على الفيتامينات والمعادن والألياف وسعرات حرارية وسكر وبروتينات ودهون، شجرة التفاح… اقرأ المزيد ←

أعراض مرض القلب وأسباب الإصابة ونصائح للوقاية منه

مرض القلب هو وصف لعدة أمراض تصيب القلب، وتشمل أمراض الأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي ومشاكل أخرى مثل اضطراب نظم القلب، وعيوب القلب الخلقية التي قد يولد بها الشخص… اقرأ المزيد ←

10 فوائد مذهلة لـ”الموز” للحفاظ على الصحة.. تعرف عليها

الموز من أهم الفواكه في العالم، حيث أنه غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة، والمواد العضوية المغذية، ويعتبر من أكثر الفواكة الصحية لأنه يحتوي على عناصر غذائية رائعة وتتضمن فيتامين… اقرأ المزيد ←

وصفة مذهلة لعلاج الكوليسترول وصعوبة التنفس وارتفاع ضغط الدم

نشرت إحدى المدونات الأجنبية وصفة مدهشة تعمل على علاج ارتفاع ضغط الدم وعلاج الكوليسترول، فالكوليسترول هو مركب موجود في كل خلية من جسم الإسنان، ويقوم الجسم باستعماله من أجل بناء… اقرأ المزيد ←

ما هي أفضل الأعشاب الطبيعية لتقوية المناعة | إليك ثماني أعشاب تجعل جسدك قوياً في مواجهة الأمراض

جهاز المناعة هو وزير الدفاع الجسدي لحماية صحتك، حقيقة يُدركها الجميع ويظل التساؤل الحائر والمُلح دائماً هو كيف نقوى جهاز المناعة ليصير الجسد صلبً وسدً منيعً في مواجهة الأمراض، وبهذا… اقرأ المزيد ←

تدهور الحالة الصحية للفنان جميل راتب وادخاله العناية المركزة

تدهورت الحالة الصحية للفنان الشهير جميل راتب وتم ادخاله إلى العناية المركزة في أحد المستشفيات الخاصة بحي الدقي، محافظة الجيزة، ولقد أبدى الدكتور أشرف زكي، نقيب المهن التمثيلية اهتماما شديدة… اقرأ المزيد ←

6 أطعمة عليك تجنبها خلال فترة حملك حفاظًا على الجنين

إذا كنتِ تعيشين تجربة الحمل لأول مرة دائمًا ما يشغل بالك وتفكيرك تغذيتك الصحية لكِ ولجنينك، ومع انتشار مواقع التواصل الاجتماعي نطالع الكثير من الفيديوهات والمعلومات التي تتحدث عن الأغذية… اقرأ المزيد ←

غش اللبن الخام | هُناك سِتة طرق لهذا .. فتعرف عليها حتى لا تقع فيها

الحصول على القيمة الغذائية الكاملة من كل عنصر يدخل جسدك هو الغاية الأكيدة لكل مُستهلك يدفع قيمة مالية مُعينة ومحددة ليتحصل على سلعة غذائية له ولأسرته تُقدم له ما يصبوا… اقرأ المزيد ←

أهم الأسباب الغير متوقعة التي تؤدي إلى الصُداع وطرق الوقاية منه l حافظ على صحتك

أن الضغط النفسيَّ ونزلات البرد ليست هي فقط تعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بآلان الرأس والصُداع، فربما يكوم ترتيب غرفتك أو النوم في وقت متأخر سبب لك الصُداع،… اقرأ المزيد ←

أسباب ثمانية تُضعف جهازك المناعي وتعرضك لأخطر الأمراض .. تعرف عليها

الجهاز المناعي هو الخط الحديدي الذي أوجده الخالق بقدرته بجسم الإنسان ليحميه من الهجوم الشرس والعنيف لجيوش من الفيروسات والأمراض الخطيرة التي تُحيط بيه في كل مكان يطأه منذ بدء… اقرأ المزيد ←

كيفية علاج حب الشباب

نصائح فى الصحة وكيفية مكافحة كل الأمراض الموسمية المختلفة، ونتيجة أكتشافك أعراض الأمراض وعلاجها مع كل النصائح الصحية والطبية ومن خلال مقال اليوم سوف نتعرف على كيفية التخلص من حب الشباب… اقرأ المزيد ←

فوائد وضع شرائح البصل على القدمين ليلا

منذ القدم وكان البصل يستخدم كوسيلة للمساعدة على سرعة الشفاء، يعتبر البصل مضاد للفطريات والجراثيم، كما أنه غني جداً بالألياف والفيتامينات والفسفور والكبريت وأيضاً الزيوت الطيارة.  البصل في الطب يمتلك… اقرأ المزيد ←

كيفية التخلص من الهالات السوداء بثماني طرق بسيطة داخل المنزل | مع تحديد أسبابها ونصائح عامة لتجنبها والحد منها

الهالات السوداء أو ما قد يعرف بالرؤوس السوداء، هي مُشكلة تُصيب الكثيرون خاصة في الفترة الأخيرة حيث أصبحت الهالات السوداء ظاهرة منتشرة يجدها الكثيرون عامل مُقلق بل وأحيان كثيرة مشكلة… اقرأ المزيد ←

أمراض خطيرة تعرض نفسك لها بسبب تناول الكولا وتهدد حياتك بالخطر

تعتبر المشروبات الغازية وخاصة مشروب الكولا، من أكثر المشروبات تناولاً في العالم بأكمله، وفي العالم العربي بالأخص حيث أنها تلقى إقبالا غير عادي في جميع الدول العربية، ولم يقتصر الإقبال… اقرأ المزيد ←

علاج السكر بدون أدوية

تعتبر الحركة وممارسة النشاط الرياضى أحد العناصر المهمة لعلاج السكر مثل الأدوية وإتباع نظام غذائى معين (الحمية) وبالتالى لا يصح أن ننظر إلى هذا العنصر العلاجى على أنه نوع من… اقرأ المزيد ←