4 علامات إذا ظهرت على الجسم تكون مؤشراً لأعراض صحية أكبر لا يمكن تجاهلها

هناك بعضاً من العلامات الغير طبيعية والتي قد تظهر على الجسم وغالباً ما تكون هذه العلامات هى مؤشر لعرض صحى او مشكلة أكبر ومن بين هذه العلامات جفاف الجلد وتقصف… اقرأ المزيد ←

عادات يفعلها الإنسان يوميا قبل النوم تتسبب في الإصابة بأمراض خطيرة تعرف عليها وحاول تجنبها

من أكثر العادات والمشاكل الخاطئة التي يمارسها البعض أثناء الذهاب الي النوم بشكل يومى بدون أن يعلم الإنسان أنها تسبب لهم الإضطربات وعدم النوم بشكل منتظم وتؤثر أيضا على الحالة الصحية… اقرأ المزيد ←