نصائح للحفاظ على صحة ونشاط ابنك فى المدرسة

يكثر انتشار الأمراض بين الأطفال فى المدارس مما يؤرق الأمهات ويزعجهم بسبب صحة اطفالهم، وتختلف العدوى التى قد تصيب الطفل وبدرجات متفاوتة ترجع الى قوة مناعة الطفل التى قد تصيب الطفل، لابد أن تعى من خلالها الأمهات ما يصيب أبناءها، وتلك الأمراض تتنوع ما بين الحصبة، كما يوضح الدكتور فاروق سعد استشارى أمراض الأطفال قائلا، تهدد الحصبة عددا كبيرا من الأمهات، حيث تعتبر ومن الأمراض الفيروسية التى تنتقل غالبا بين اطفال المدارس الأنفلونزا ، فالأنفلونزا من الأمراض التى تنتقل من شخص لأخر، لذا على الأم ان تهتم لطفلها جيدا وتبعده عن اى شخص يظهر عليه علامات المرض. ،  بالإضافة للسعال الديكى وهذا المرض يصيب الجهاز التنفسى، وينتقل عن طريق التلامس المباشر لإفرازات الأنف. كما أن النكاف من الأمراض التى قد تنتقل وتصيب الغدة اللعابية، بالإضافة لالتهاب اللوزتين وهى تصيب الطفل فى سن المدرسة نتيجة العادات الخاطئة كتناول المشروبات الباردة، بجانب ذلك فهناك مرض الجديرى المائى، وفى ذلك المرض يصاب الأطفال به عن طريق السعال أو العطس ،ويمكن وقاية الطفل من أمراض المدارس بما يلى:

1- المتابعة المستمرة من قبل الأم .

2- قدمى لإبنك الأطعمة المفيدة وجنبيه الضار منها والغير مفيد.

3- إبعاده عن الأطعمة المكشوفة التى تكون سببا لانتقال الأمراض.

4- دربيه على غسل يده باستمرار حتى يدخل جسمه أطعمة مفيدة وليست ضارة.

حافظى على صحة طفلك

بالإضافة الى بعض الإرشادات للحفاظ على نشاط ابنك كالفطور قبل الذهاب الى المدرسة فذلك وحده يزيده تركيزا ويساعده فى يومه حتى العوده وحبذا بطبق من ” البليلة” بعد الظهر طبقا لنصائح من اطباء فهى تزيد التركيز وتجدد النشاط بالإضافة الى ان الاطفال يحبونها، وتقديم الفواكه والخضراوات للحفاظ على صحتهم وبالحفاظ على نظافة ملابسهم دائما نحصل على اقصى حماية ممكنة.