التخطي إلى المحتوى
لمرضى السكري :تعرف على الأطعمة التي ترفع نسبة مرض السكري بالدم فحذرها
أطعمة تساهم في رفع نسبة ا

إن مريض السكري لابد أن يكون له طعام مخصص له ولا يتوجب عليه أن يتناول أطعمة معينة و التي تعمل على زيادة إرتفاع نسبة  السكر في الدم , وسوف نتعرف على الأطعمة التي تساعد على ذلك والتي يجب على مريض السكر الإبتعاد عنها فتابعوا معنا .

أطعمة ومشروبات تساهم في رفع نسبة السكر بالدم

إن مريض السكر لابد أن يقوم بقياس نسبة السكر في الدم بإنتظام وخاصة بعد تناول الطعام لمعرفة مايناسبه , حيث أن هناك مشروبات وأطعمة تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم بدون أن تعلم ذلك , مثل الكافيين , فالبعض لا يعلم بأن الكافيين يمكن أن يعمل على زيادة نسبة السكر في دم المريض ولكن لدى البعض .

ولمعرفة ذلك يجب قياس نسبة السكر بعد تناوله , من الأطعمة أيضا التي تعمل على زيادة السكر في الدم هي الأطعمة الخالية من السكر حيث أن العديد منها يحتوي على مجموعة كبيرة من الكيبوهيدرات التي تساعد على إرتفاع نسبة السكر لدى المريض , يجب الإنتباه أيضا إلى أن الفواكه المجففة تعمل على زيادة نسبة السكر في الدم لذلك يجب الإبتعاد عنها .

 

← إقرأ أيضاً:


التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.