طريقة عمل حلي السوبيا مثل المحلات في المنزل خطوة بخطوة بأسهل وألذ وأوفر طريقة صنف مغذي جدا
طريقة عمل حلي السوبيا مثل المحلات في المنزل
المقادير:
طريقة التحضير
نسلق الأرز سلقا جيدا حتى يلين جداً بماء فقط دون أي إضافة، نترك الأرز ليبرد تماما، ثم نقوم بوضع الأرز في الخلاط ومعه اللبن والزبادي والفا نيليا والسكر،
طريقة عمل حلي السوبيا مثل المحلات في المنزل
المقدار المعتدل للسكر حوإلى نصف كوب سكر ولكن يمكن أن تزيد الكمية أو تنقص حسب الرغبة.
يضرب الخليط جيدا حتى يتحول إلى قوام متماسك ونضيف السكر أو اللبن زيادة حسب الرغبة.
تصب في الأطباق أو كاسات التقديم، يوضع على الوجه جوز الهند العريض والقرفة وتوضع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
وبالنها والشفا.
تعلمي معنا طريقة الأرز بلبن مثل المحلات
أضمن وأسهل طريقة للكنافة
أسهل وألذ أكلات رمضانية
نصائح لمرضي السكر في رمضان
التكلفة وعدد ما تكفي من أشخاص
عدد الأفراد تكفي هذه الكمية لستة أفراد بحيث يحصل كل فرد على كأس أو طبق حلو متوسط الحجم.
أما عن التكلفة فان تكلفة الستة أطباق أقل من ثمن طبق واحد من المحلات حيث أن تكلفة الكمية بالكامل حوإلى عشرة جنيهات فقط.
بالإضافة إلى انخفاض التكلفة فان القيمة الغذائية لها مرتفعة جداً لاحتوائها على اللبن والزبادي وهي مصادر جيدة جداً للكلسيوم والبروتين كما أنها تحتوي على الأرز الذي يحصل منه الجسم على البروتين والطاقة إضافة إلى السكر والذي يعد من أهم مصادر الطاقة ويعوض الجسم عما يفقده خلال فترة الصيام أما عن المكسرات والقرفة فهي من المواد ذات القيمة الغذائية الهامة لكل الوظائف الحيوية للجسم.
ويمكن لكل سيدة منزل أن تستعيض بهذا الصنف عن الحلويات المكلفة في الولائم الرمضانية وسوف يقبل عليه الكبار والصغار.
رمضان كريم.
