أسهل الطرق للتعامل مع المشكلات التي تواجهنا في حياتنا اليومية
أسهل الطرق للتعامل مع المشكلات التي تواجهنا في حياتنا اليومية

غالبا ما تواجهنا خلال رحلة حياتنا بعض العقبات والصدمات والمشاكلات والتحديات التي قد تؤثر علي حياتنا سلبا أو إيجابا، وبالتالي يتحدد تأثيرها وفقا لطريقة تعاملنا معها فقد نستسلم لها ونجعلها سببا في تدمير حياتنا وقد نتعامل معها بشكل إيجابي وفعال ونجعلها سببا في زيادة قوتنا وخبراتنا، ومن هنا التقينا مع الدكتور حسام صالح استشاري التنمية البشرية حيث يمنحنا عدة نصائح للتعامل مع المشكلات التي تواجهنا في حياتنا اليومية.

أسهل الطرق للتعامل مع المشكلات التي تواجهنا في حياتنا اليومية

 

أسهل الطرق للتعامل مع المشكلات

صرح الدكتور حسام صالح بأننا نحن من نحدد الطريقة التي نتعامل بها ويترتب عليها مدي تأثيرها علي حياتنا ولكي نتخطاها بشكل إيجابي لابد من اتباع بعض الخطوات والنصائح الهامة للتغلب علي تلك المشكلات التي نواجهها في حياتنا اليومية منها:

1-الهدوء وتقبل الواقع كما هو والتعامل مع الأمر بحكمه وهدوء، وعدم الانفعال وتجنب التعامل مع الأمر بشكل عاطفي وانفعالي.

2-التأني وعدم اتخاذ أي قرار متسرع قد نندم عليه مستقبلا تحت تأثير الصدمة أو الانفعال والغضب، أن معظم القرارات الانفعالية تكون خاطئه ولها نتائج وعواقب وخيمه وسلبية علي حاضرنا ومستقبلنا.

 

نتيجة بحث الصور عن التعامل مع المشاكل

 

3-عدم إعطاء الأمر اكبر من حجمه في عقولنا ومشاعرنا حتي نسطع التعامل معه بعقلانية دون مبالغة أو تهويل يؤثر علي مشاعرنا وتصرفاتنا.

4-دراسة وتحليل تأثير ما نمر به علي حياتنا من كافة الجوانب وعدم التركيز علي جانب وإهمال الجوانب الأخرى.

5-التركيز علي إيجاد الحلول والبدائل وليس المشكلة فكثرة التفكير في المشاكل لا تنتج سوى المزيد منها.

 

اقرأ أيضا:

فوائد لا حصر لها للسيدات عند تناول مشروب الحلبة على الريق

فوائد قشر الرمان المطحون العجيبة والتي تعالج العديد من الأمراض

شفاء أول حالة علاج بالسرطان عن طريق تناول نوع معين من الأطعمة

 

نتيجة بحث الصور عن التعامل مع المشاكل

 

6-دراسة كل الحلول المتاحة ودراسة تأثيرها علي حاضرنا ومستقبلنا وعيوبها ومميزاتها.

7 -الاختيار بين الحلول والبدائل بما يتوافق مع تقييمنا لتأثيرها الحالي والمستقبلي واختيار افضلها مع وضع البدائل في الاعتبار.

8-عدم التعجل في اتخاذ القرار بشكل متسرع وعدم المبالغة في التباطؤ حتي نفقد فرصة الاختيار.

 

نتيجة بحث الصور عن التعامل مع المشاكل

 

9-البدء في تطبيق الحلول المختارة مع تقييم نتائجها سلبا وإيجابا.

10-المرونة في التنفيذ وسرعة التعديل للوصول لأفضل نتائج.

11-الحرص علي التعلم من التجربة والإخطاء لعدم تكرارها مستقبلا.

12-الاهتمام بتطوير شخصيتنا وأسلوبنا لتحقيق أهدافنا وأفضل النتائج التي نتمناها في المستقبل بأذن الله.

 

نتيجة بحث الصور عن التعامل مع المشاكل