نجوم مصرية
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 


نظريات علم الماكروبيوتك في الوقايةمن الاصابة بانفلونزا الخنازير

 

هي روشتة صحية للوقاية من الاصابة بانفلونزا الخنازير
التي اصبحت شاغل كل اسرة الآن‏,‏ هذه الروشتة يكتبها د‏.‏سعيد شلبي استاذ واستشاري الباطنة والكبد بالمركز القومي للبحوث‏.‏

وتعتمد اساسا علي تطبيق نظريات علم الماكروبيوتك في الوقاية والعلاج للامراض المختلفة والتي يتحدث عنها د‏.‏سعيد فيقول‏:‏






ان الاساس في هذا العلم يعتمد علي ضبط تركيز ايون الهيدروجين في الدم بحيث يصبح غير ملائم لتكاثر المسببات المرضية إذا ما اردنا تطبيق ذلك لحماية انفسنا من انفلونزا الخنازير فيجب اتباع الاتي‏:‏ـ الحرص علي شرب كوب من الينسون المغلي يوميا قبل الخروج من المنزل‏,‏ ولنتذكر دائما ان عقار التاميفلو والذي يستخدم في علاج هذا المرض مستخرج من الينسون و الذي يمكن شراؤه بأقل الأسعار‏.‏ـ

في حالة الوجود في اماكن مزدحمة أو في اماكن قد يوجد فيها بعض المرضي فلابد من تناول ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم البيكربوناتو مذابة في الماء قبل الخروج لأنها سوف تساعد في حدوث قلوية اكبر في الدم وهذا وسط غير مناسب لتكاثر فيروسات الانفلونزا عموما‏.‏

ــ يفضل شرب كوب من الليمون الطازج يوميا بعد الغداء والحرص علي اضافة الليمون الي الأطباق يوميا كالفول و الشوربة والسلطة الخضراء‏..‏وغيرها‏..‏

ــ الاقلال من الاغذية المحمضة للدممثل اللحوم الحمراء أو الدواجن ومنتجات الالبان والسكر والشاي الاحمر والقهوة‏.‏

ـ نستبدل القهوة بقهوة الشعير والشاي الاحمربالشاي الاخضر والسكر بسكر المالتوز غير المخمر ويسمح بتناول الاسماك والبقوليات مثل الفول والعدس واللوبيا والفاصوليا والحمص كبدائل للحوم الحمراء والدواجن‏.‏

ـ إذا كانت طبيعة العمل ذات حركية قليلة يفضل ممارسة الرياضة بقدر المستطاع وابسطها رياضة المشي‏.‏ـ الحرص علي الخروج للهواء الطلق او النهوض مبكرا وتنفس هواء الصباح النقي الغني بالاكسجين عند فتح شرفات المنزل وهذا يعتبر بديلا لتمرينات التنفس التي يجريها البعض لتحسين مقاومة الجسم‏.‏






إقرأ ايضاً - الدعاء المستجاب للزواج --واوقات الاستجابه
- مطابخ بافكار جديدة زجاجية
- أكبر تشيكلة غرف نوم بألوان ميكسات تحفة
- خدمة جديدةب15 قرش لاستقبال أهم الاخبار التموينية بمنظومتي الخبز والسلع التموينية
- أكتشاف جسم غريب بالقرب من محطة كفر الشيخ

المقال "نظريات علم الماكروبيوتك في الوقايةمن الاصابة بانفلونزا الخنازير" من كتابة: Google Plus   بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  بالصور: نيزك فوكانج اغلى واجمل نيزك فى العالم
 ›  صور مضحكة - طرائف غريبة للحيوانات
 ›  اضحك مع مقال بقى العزيز لاسماعيل ياسين
 ›  الرقص من أفضل التمارين الرياضية للتخسيس
 ›  اتوبيسات المدارس في اليابان تثير دهشة العالم
 ›  كيف تطلب المساعدة عندما تحتاجها
 ›  الفتاة العربية المسلمة وعصر التقدم و الحداثة

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
اعراض الاصابة بانفلونزا الخنازير وطرق الوقاية منها
الاصابة البشرية 112 بانفلونزا الطيور لسيدة من القليوبية
وفاة الحالة 32 بانفلونزا الخنازير
شيرين تنفي الاصابة بانفلونزا الخنازير في البيت بيتك...شاهد الفيديو اونلاين
ما هي أعراض الاصابة بانفلونزا الخنازير؟
لا تنسى تسجيل اعجابك

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية