تعرف على أضرار الأفراط فى تناول الماء وما يفعله بالجسم

بالطبع الماء مفيد لجسم الأنسان وله العديد من المنافع الكثيره والمتعدده والتى لانستطيع أن نحيا بدونها ومن المفترض أن تكون الكميه الطبيعيه التى يحتاجها جسم الأنسان من الماء يوميا هى 8 أكواب أى ما يعادل لتران من الماء فبذلك تغسل الكله وتنقى الجسم من السموم ولكن ماذا أذا ذاد الحد عن ذلك ماذا يمكن أن يحدث بجسم الأنسان ؟



أثبتت الأبحاث والدراسات العلميه أن تناول كميه كبيره من المياه زائده عن قدرة الأنسان يعمل على أصابة الجسم " بالتسمم المائى " والتسمم المائى ما هو إلا أصابه تحدث للمخ أو بمعنى أصح اضطراب يؤدى الى الوفاه فى الحال والسبب فى ذلك أن الكله السليمه بجسم الأنسان تعمل كحد اقصى على معالجه من " 0.8 إلى 1 " لتر فى الساعه ومن الممكن ان يكون الأنسان مجهد أو مصاب بمض ما يضعف عمل الكلى عن ذلك فتناول الماء المفرط لايجعلها تعالج كل الماء الذى يدخل الجسم مما يؤدى لأضطراب المخ .