نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الطب البديل



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




الكيوي مفيد جدا لجسم الانسان تعرف علي 10 فوائد مذهله للبشره والصحه

 

تحتوي فاكهه الكيوي علي العناصر الهامه التي تفيد الجسم وهي فاكهه استوائيه وتحظي بشعبيه كبيره لمذاقها اللذيذ وهي تفيد البشره وتلمع الشعر وتحتوي فاكهة الكيوي على الكثير من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل فيتامين ج الذي يوجد في الكيوي أكثر حتى من البرتقال
1- يجدد الجلد
الكيوي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لان به مكونات طبيعية كبيرة لرعاية بشرتك ومفيده للجلد
2- بشره صحيه ومضيئه
الكيوي به الياف غزائيه ومضاده للاكسده يجعل منه ملين للجلد والعصير من فاكهه الكيوي يخلص الجسم من السموم والنفايات مما يؤدي الي بشره صحيه ومتوهجه
3- تجديد الخلايا
يحتوي الكيوي علي فيتامين سي مما يجدد خلايا الجلد وب يفيد صحه البشره
4- يحمي الجلد
بسبب خروج فيتامين سي من الكيوي ينتج الكولاجين هو بروتين ضام لازم لإبقاء الجلد حيوي وصحى وهو يساعد في الشفاء من حكة الجلد
5- يمنع الأمراض الجلدية
يحتوي الكيوي علي احماض دهنيه تحافظ علي اغشيه الجلد
6- تحسين معدل الرؤيه
الكيوي مصدر جيد للبروتين التي تقلل من ضرر العين في سن العمي فتناول ثلاث ثمرات من الكيوي يوميا يقلل من خطر فقدان البصر
7- جلطات الدم
يعمل الكيوي علي تحسين الاوعيه الدمويه ويمنع الاصابه بامراض القلب والشرايين
8- يخفض نسبه الكولستورل في الدم
تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل


لانه يحتوي علي عنصر الزنك
9- فقدان الوزن
يخفض الوزن لانه يحتوي علي نسبه قليله من السكر وكذلك الكربوهيدرات
10- حب الشباب
فهو يقاوم حب الشباب لانه يحتوي علي احماض طبيعيه الفا هايدروكسي وايضا مضاد للالتهابات وتطهير المسام لمنع المزيد من الحبوب







المقال "الكيوي مفيد جدا لجسم الانسان تعرف علي 10 فوائد مذهله للبشره والصحه" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
تعرف على جميع فوائد البصل لجسم و صحة الانسان
تعرف على جميع فوائد التين لجسم و صحة الانسان
تعرف على فوائد البرتقال لجسم و صحة الانسان

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية