نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الطب البديل



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




5 أطعمة للحصول على شباب دائم

 

الشيخوخة شيئ طبيعي لا يمكننا ان نبقى شباب طيلة حياتنا لاكن يمكن ان نبقى شباب وجسم صحي لاكثر وقت ممكن فقط بتناول بعض الأطعمة فكم من مرة نرى اشخاصا مسنين ولاكن قوتهم ك الصخر المهم لن اطير عليكم اترككم مع الأطعمة:
- رومين الخس : سلطة رومانية غنية بالفتامينات aو c

2- الطماطم (البندورة): تحتوي على الليكوبين المضاد للاكسدة
تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل


.
3- سمك السلمونيحتوي على احماض اميغا ضد الألتهابات

4- العدس الفاصولية مفيدة الأنسجة الجسم.

5 - دقيق الشوفان: اكتشفت الدراسات ان الحبوب مثل الشوفان والباستا تساعد على تخفيف الإلتهاب
باكلك لهذه الأطعمة فانت تحافظ على شبابك وصحتك في نفس الوقت
جربها لتحكم عليها
شكرا






المقال "5 أطعمة للحصول على شباب دائم" نشر بواسطة: بتاريخ:
mo_ibrahim
شكرااااااااااااااااا
12dodo
شكرااااااااااااااااا
العفو عزيزي شكر لمرورك



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
أطعمة رائعة للحصول على بطن مشدودة للنساء والرجال
أغنية شباب الحرية شباب ثورة 25 يناير فى مصر‬‎
شباب الزمالك يثأر من شباب الاهلي ويكسب بهدف نظيف

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية