لكل زوارنا الكرام قد يعاني الكثير منا من زيارة الوزن , ولكن البعض الآخر يعاني من النحافة أيضا ! حيث لا يتأثر وزن جسمه بكمية الأكل التي يأكلها , فيحاول جاهدا زيادة وزن جسمه ولكن بلا فائدة وقد يتجه البعض أيضا إلى تناول الأدوية الكيميائية التي قد تحدث بعض الفارق أحيانا في زيادة وزن الجسم , ولكنها أيضا تسبب الكثير من الأعراض الجانبية التي يمكن الاستغناء عنها باستخدام إحدى الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن واليكم اسهل الوصفات الطبيعيه لزياده الوزن في فترة قليلة وعن تجربة من دون أي أعراض جانبية .
قد تكون الحاجة إلى زيادة الوزن عادة ناتجة عن نقص الهيموجلوبين في الدم أو وجود ديدان في الجهاز الهضمي أو في حالات الاكتئاب أيضا وفقدان الشهية.
إليك بعض الوصفات الطبيعية لزيادة الوزن في فترة قليلة :
1)الوصفة الأولى
3 حبات موز بالإضافة إلى 3 أكواب من الحليب و ثلاث ملاعق عسل طبيعي وملعقتين حليب بودرة و عشر حبات من التمر و ملعقة واحدة من السكر , اخلطي المكونات في الخلاط .
تناولي كوبين من الخليط يوميا لتحقيق أفضل النتائج في زيادة الوزن بشكل سريع.
2)الوصفة الثانية
كأس من الحليب الساخن يضاف إليه عدد ثلاث ملاعق من الحلاوة الطحينية .
تناولي كوبين من هذه الوصفة الطبيعية لزيادة الوزن في فترة قصيرة .
هناك وصفات طبيعية لزيادة الوزن باستخدام مكونات متنوعة أيضا لكن كان حرص منا على تقديم وصفات طبيعية لزيادة الوزن بمكونات متوفرة في كل منزل لتحصلى على الجسم المثالي الذي تحلمين به