لكل زوارنا الكرام من خلال موقعنا نجوم مصريه ولكل اللاتى يعانن من نقص الوزن والنحافه النهارده ان شاء الله جيبالكم خلطه لزيادة الوزن ، وصفة لزيادة الوزن للتسمين وهذه الوصفه ان شاء الله مضمونه وتزودك 10كيلو في الشهر بس المهم الاستمرار والمداومه عليها واليكم اسهل واسرع واقوى وصفه لزياده الوزن بسرعه جربوها وان شاء الله نتيجه مرضيه
المكونات
3 حبات موز كبيره
ثلاث كاسات حليب
ملعقتين حليب بودر
ملعة سكر
10 حبات تمر
20 حبة زبيب
3 ملاعق عسل
الطريقه
ضعى المكونات في الخلاط واشربها مرتين في اليوم مرة على الريق ومره قبل ما تنام يعني تسويها مرتين في اليوم مره على الريق ومره قبل ما تنام
مشتقسمهم على مرتين بدون غش
