وصفه سهله وسريعه للقضاء علي النحافه تماما بجسم رياضي وجذاب ومتناسق

الكثير من الناس يعانون من السمنه وكثيرا ايضا يعانون من النحافه وانا من الاشخاص الذين يعانون من النحافه جربت كل ما يخطر علي بالكم من اني اتخن كيلو ومنفعش اكلت مفتئه واكلت عسل وحلويات عملت نظام غذائي عشان اتخن مافيش فايده لحد ماوصلت اخيرا للوصفه دي وصفه روعه للقضاء علي النحافه وجربت وجسمي اتظبط والحمدلله وبقيت فعلا حاسه ان بيبان عليا الاكل لاني خلاص خليتها اساسيه عندي رغم انها استاعدت لي جسم جميل في وقت قياسي جسم رشيق وسط لا تخين ولا نحيف خلاص الحمدلله الوصفه تقضي علي النحافه بشكل مذهل جدا هتنبهري بها امشي معي خطوه بخطوه ونفذي كل كلمه في الوصفه ولا تتكاسلي

وصفات للنحافه
لزياده الوزن
كوب حليب
+ معلقتين خميرة + معلقه
عسل نحل خلط المكونات
ويؤخذ يومياً قبل النوم
وصفة 2
كوب حليب 7+تمرات +نصف
فنجان زبيب +معلقه عسل
نحل + معلقة زيت حبة
البركة تضرب فى الخﻼط
وتأخذ كوب صباحاً ومساً
تساعد على زياده من 2 الى 3
ك فى شهر
وصفة3 طبيعية لزيادة الوزن تساعد على تسمين الجسم, والتخلص من النحافة الزائدة.
مكونات الوصفة
1ك جرام عسل نحل نقى: 25جرام طلع النخل– 25جرام حبوب لقاح النحل
15جرام كثيرة بيضاء.
التحضير واﻻستخدام:
نمزج مكونات الوصفة مطحونة ونضيفها إلى
المكونات :
مقادير متساوية من الكاجو,
الفستق, البندق, اللوز,
السمسم, عين الجمل, مجموع
الكل 200 جرام.
نحرص على أن تكون جميع مكونات الوصفة مطحونة وممزوجة مع بعضها جيداً
حتى نحصل على مزيج متجانس. نمزج المكونات والتي مقدارها 265 جرام مع 1
كيلو عسل أسود, بهذا نكون حصلنا على وجبة لزيزةللتسمين وزيادة الوزن.
يؤخذ مقدار ملعقة كبيرةمن المزيج في الصباح وأخرى
في المساء.




يارب اكون افادتكم بالوصفه وعجبتكم جميعااا