السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لكل الاعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه الكرام والى كل اللاتى يعانون من الكرش والخصر النهارده بأذن الله جايب لكم وصفه رائعه لشفط الشحوم المتراكمه على مستوى البطن و تنحيف الخصر بجد الوصفه رائعه و مجربه وللي عندها شحوم متراكمه بالبطن و اللي بطنها منفوخ بالغازات واللي عندها مشاكل في المعده, والي عندها غرغره في الامعاء وهذه الوصفه طبيه ماخوده من طبيب الماني يشتغل بالطب البديل واليكم اسهل واسرع وصفه للتخلص نهائيا من دهون البطن والخصر خلال اسبوعين
المكونات
2ملعقه مراميه جافه.
2ملعقه شاي اخضر مطحون.
2ملعقه زعتر جاف مطحون.
2ملعقه قرفه مطحون.
2ملعقه قشر الرمان مطحون.
2ملعقه كمون مطحون.
2ملعقه بدرة الكتان مطحون.
2ملعقه زنجبيل مطحون.
الطريقه:
تاخدين كل العناصر و تقومي بمزجها جيدا ادا كان بطنك كبيىره و حاسه انها مليانه بالشحوم تخلطينها بخل التفاح لكي تتحصلي على عجينه.
ادا كانت بطنك متوسطه الحجم المقادير تجمعينها بعصير الليمون لان تتحصلي على عجينه.
خدي شيئ من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي ان تشملي قرص صغير و حطي الاقراص في صينيه لان تنتهي من كل العجينه. بعد ذلك ادخلي الصينيه للفريزر الى ان تتجمد الاقراص,وبعد ذلك انزعيها من الصينيه و حطيها في قاروره زجاج و ارجعيها الفريزر. على الريق تاخدين قرص مع كاس ماء وبعد ساعه ممكن تفطرين عادي.
قبل الغداء بنصف ساعه تاخدين قرص و بعدين اتغدي عادي.
قبل العشاء بنصف ساعه تاخدين قرص و يكون خفيف.
ملاحظه مهمه:
في هده الفتره سوف تلاحظين خروجك للتواليت لا تخافين جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت ترمي السوائل السامه الزائده في الجسم.
اكتري من شرب المياه و قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينيه و راح تشوفي النتيجه بعد 15يوم بالظبط, تغير ملموس و الكرش تبدي بالذوبان, استمري و لا تملين.
