واليكم وصفات طبيعيه للتخفيف من نزلات البرد المتكرره - الكحه المتكرره نتيجه البرد
معلقه كبيره عسل نحل + معلقه كبيره ليمون وممكن نزود الكميه لكن تكون بالتساوي ويفضل علي الريق في الصباح الباكر -
علاج السعال او الكحة الشديدة يضاف مع معلقه العسل الابيض الكبيره والليمون الكبيره جلسرين نقي معلقه كبيره وياخذ كل ساعتين او عند الضروره - ولعلاج االالتهاب والم الحلق نستخدم عدد اتنين معلقه كبيره عسل نحل+ اتنين معلقه كبيره جلسرين نقي + اتنين معلقه كبيره ليمون + زنجبيل بودره نص معلقه كبيره - نخلط المكونات مع بعضها ونضعها في زجاجه محكمه الغلق ونضعها في وعاء بيه ماء ساخن لتمتزج المكونات وياخذ منه معلقه قبل النوم يوميا حتي يشعر بتحس