السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الى كل اخواتى واعزائى اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه والى الذين يعانون من من بروز البطن ودهون الارداف النهارده جايب لكم وصفة شهية لشد البطن و تنحيف الارداف مجربة روعة وهذه الوصفه طبيعيه ومفعولها سريع لحرق دهون البطن والارداف جربوها وان شاء الله تجيب نتيجه رائعه واليكم اسهل واسرع مشروب لتنحيف البطن والارداف
فوائد الوصفه
الوصفة الهدف منها تقليل الشهية، لتقليل السعرات الحرارية الداخلة للجسم، ولكن أنصحكم بممارسة الرياضة معها ليكون المفعول أفضل والنتيجة أسرع، بالأضافة إلى صحة جيدة.
المكونات:-
2 كمثرى
عود كرفس
نعناع
ملعقة مبشور زنجبيل
عصير ليمونة
ملعقة عسل
الطريقه :-
نخلطهم جيدا بالخلاط مع اضافه كوب ماء لفنجان من الخلطه نصفي و نشربه قبل الاكل بساعة .
