بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الى كل اخواتى وحبايبى الحلوين اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه والى كل اللاتى يعانون من كثره الدهون فالنهارده اختكم داليا جيبالكم وصفة عصير قشر الليمون لإذابة دهون البطن والأرداف والأفخاذ وهذه الوصفه طبيعيه ومجربه ومضمونه 100% لحرق الدهون واليكم اسهل واسرع وصفه لانقاص الوزن وحرق دهون البطن والارداف والافخاد يارب تعجبكم
حيث أثبتت الدراسات أن قشرة الليمون لها مفعول مؤثر على إذابة الدهون المتراكمه بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ، كما أنه يدعم عملية الهضم ويخلصك من الغازات ويطهر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي.
وصفة تحضير عصير قشر الليمون لإذابة دهون البطن والأرداف والأفخاذ، مع ملاحظة أن هذة الوصفة لا تناسب من يعانون من الحموضة و قرحة المعدة.
- احضري كيلو من الليمون واعصري، واحتفظي بالقشر النظيف جانباً.
- أغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية واحتفظي بالماء.
- اخلطي عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة واحتفظي بها في الثلاجة.
- تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة، وأشربي كأساً من عصير قشر الليمون لإذابة الدهون قبل كل وجبة بربع ساعة.
- استمري بشرب عصير قشر الليمون لإذابة الدهون لمدة ثلاثة أشهر.