نجوم مصرية
الرئيسيةمنتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات رشاقة وتخسيس
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 



وصفه سهله جدا تخسس 7 كيلو فى اسبوع واحد- رجيم سحرى فعال جدا للتخسيس السريع - وصفه مضمونه 100% لانقاص الوزن

 


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


الى كل اخواتى وحبايبى الحلوين اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه لو عندك مناسبة بعد أسبوع واحد فقط ومحتاجة تخسي بسرعة علشان تظهري بمظهر جميل وتقدري تلبسي واحد من فساتينك المتميزة الحل موجودان شاء الله مع هذه الوصفه السحريه تقدري تخسي من أربعة إلى سبعة كيلو في الأسبوع عن طريق ريجيم شوربة الكرنب واليكم هذا الرجيم الفعال للتخسيس السريع يارب عجبكم




شوربة الكرنب بتتعمل إزاي: كرنب مقطع + 3 ععيدان كرفس + رأس كرفس + 5 طماطم + 5 بصلات + ملح وفلفل وبهارات وممكن تضيفي 3 جزرات لو رغبتي
الريجيم سبعة أيام

أول يوم : شوربة الكرنب طوال اليوم بأي كمية + فاكهة فقط وطبعاً الفواكه الممنوعة الموز والمانجو والتين والبلح والعنب وما شابه ذلك

ثاني يوم : شوربة الكرنب بأي كمية + خضروات مثل الخس والخيار والفلفل والسبانخ ولكوسة ولن تكون مطبوخة بالماء فقط وممكن تاكي بطاطس مسلوقة بقطعة صغيرة من الزبدة

ثالث يوم : شوربة الكرنب بأي كمية + فاكهة كما سبق + خضار كما في السابق ولكن بدون البطاطس

رابع يوم : شوربة الكرنب بأي كمية + 5 حبات طماطم + نصف كيلو لحم أو نصف فرخة أو نصف كيلو سمك

خامس يوم : شوربة الكرنب بأي كمية + خضار كما في السابق بدون بطاطس + نصف كيلو لحم أو نصف فرخة أو نصف كيلو سمك

سادس يوم : شوربة الكرنب بأي كمية + 4 موزات + 5 كوب لبن

سابع يوم : شوربة الكرنب بأي كمية + أرز بني +خضار + عصير فاكهة بدون سكر





وأوزني نفسك كل يوم وشوفي الفرق






إقرأ ايضاً - وصفه ممتازه ونتائجه روعه لتبييض الوجه واليدين والرجلين خلال اسبوع
- اقوى الطرق والوصفات لانقاص الوزن والقضاء نهائيا على دهون البطن والارداف
- فوائد الرمان الرائعه والسحرية للتخسيس وحرق دهون الكرش
- وصفه لتطويل وتنعيم الشعر فى اسبوع واحد فقط
- اجمل واطعم طريقه لعمل كفته البطاطس

المقال "وصفه سهله جدا تخسس 7 كيلو فى اسبوع واحد- رجيم سحرى فعال جدا للتخسيس السريع - وصفه مضمونه 100% لانقاص الوزن" من كتابة: بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  اطرف صور لردود افعال الرياضيين في الملاعب
 ›  عروض " طيران ناس – flynas " المميزة
 ›  كيف تُعيدين حميتك الغذائية إلى المسار الصحيح
 ›  اغرب عادات الزواج فى جنوب الهند
 ›  اهم 5 اطفال في العالم .. صور
 ›  كشف باسماء المتقدمين بمسابقة التربيه والتعليم
 ›  تريقة جامدة على تصريحات وزير الشباب

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
رجيم راااائع لانقاص الوزن 10 كيلو فى اسبوع واحد - وصفه ممتازه جدا ومجربه ومضمونه للتخسيس وحرق الدهون المتراكمه
وصفه تنقص الوزن 12 كيلو فى الاسبوع - وصفه سهله وغير مكلفه لحرق دهون الجسم - وصفه راااائعه للتخسيس السريع
وصفه سهله جدا لانقاص الوزن واابه دهون الجسم فى اسبوع واحد - وصفه روعه لحرق دهون البطن والارداف - وصفه نتائجها مذهله
رجيم رااائع وفعال جدا لانقاص الوزن بسرعه - وصفه ممتازه لحرق دهون البطن والارداف - وصفه مضمونه للتخسيس السريع
اسرع رجيم يخسس 10 كيلو خلال اسبوع - وصفه طبيعيه سهله وبسيطه جدا لانقاص الوزن والكرش بسرعه

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية