نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الغذاء والتغذية
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 



فوائد الخس الرهيبة للرجال فياجرا طبيعية

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


من الخضروات المفيدة للجسم التى نأكلها هيا الخس وغالبا ما نستخدمه فى السلطات .
الخس مفيد جدا لجسم الانسان وخاصة للمراة الحامل فى بداية حملها تعالوا معنا ندخل فى اعماق الخس وفوائده المتعددة

قبل ان عرف فوائده هل تعلموان اكثر البلاد التى تزرع الخس
اكثر البلاد التى تنتج الخس هيا الصين وتليها الولايات المتحدة الامريكية ثم الهند


نرجع تانى للفوائد
*أكدت الدراسات الايطالية ان الخس من النباتات والخضروات المفيدة جدا والغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الانسان
فهو مقوي جنسي ورمز للخصوبة والتناسل، الأمر الذي يجعله فياجرا طبيعية للجسم.


*كمان ان الخس من اهم الأطعمة الغنية بحمض الفوليك المهم جدا للحوامل

* وقد أكدت الدراسات ان الخس مفيد للوقاية من مرض الزهايمر

* كما أن الالياف التى يحتويها الخس مفيدة جدا للأمعاء

*وأشار خبراء التغذية إلى أن تناول أوراق الخس الخضراء الداكنة اللون الغنية بمادة "بيتاكاروتين" المقاومة للتأكسد، قبل النوم يعمل كمسكن للألم، وينصحون بعدم تقطيعه إلا قبل تناوله مباشرة لكي يحتفظ بعناصره الغذائية.

* كما أنالخس يحتوى على فيتامين "أ"، فيتامين "ب1"، فيتامين "سي"، فيتامين "إي"، كما أن الخس من الخضروات الغنية بالماء والعناصر المعدنية وأهمها الكالسيوم والفوسفور والحديد ولهذا يعتبر مفيداً للصغار والكبار، فهو يقيهم من الإصابة بهشاشة العظام ومفيد جدا للأسنان خاصة للأطفال

*كما ينصح الاطباء مرضى الامساك بتناول الخس لاحتوائه الالياف والماء يعمل على ترطيب الجسم
ويقي من تشكل الحصى البولية، ويهدئ الأعصاب ويساعد على النوم








* كما ننصح النساء والفتيات بتناول الخس لأنه مفيد جدا لترطيب ونقاء البشرة

نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية











المقال "فوائد الخس الرهيبة للرجال فياجرا طبيعية" نشر بواسطة: بتاريخ:
عاجل
مميز
 ›  وظائف شاغرة بمصلحة الضرائب العقارية
 ›  بالفيديو: انفجارات هائلة فى الغلاف الجوى لكوكب الزهرة
 ›  طريقه عمل الكيك في المنزل في 10 دقائق مع الصور
 ›  معلومات خطيرة عن كارثة الفوسفات
 ›  هل تقبل ان تتزوج من موظفة؟

sayedhosan
بارك الله فيكم زنشكركم جزيلا على المعلومات القيمة
علــــــــى
جزاك الله خيرا معلومات مفيدة للغاية



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
لن تصدق ماذا يحدث لجسم الإنسان إذا كل الخس - فوائد الخس الصحية
فوائد نبات الخس للرجال المتزوجين
تعرف على فوائد العلكة الرهيبة - فوائد اللبان التى لم نعلمها
الخس وفوائده لانقاص الوزن - فوائد الخس متعدد لاتعد ولاتحصى - فوائد عظيمه وراااائعه
الى محبى الخس ... فوائد الخس الصحية


احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية