نجوم مصرية
الرئيسيةمنتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات طبخ و وصفات
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 



طريقة عمل سلطة كول سلو " للدايت "

 
أعزائي أعضاء و زوار منتدانا الغالي منتدي نجوم مصرية معانا النهاردة طريقة عمل سلطة الكلو سلو بس مش زي أي كول سلو لإن الكول سلو بتاعنا النهاردة صحي يعني بسعرات حرارية منخفضة جدا و ينفع للأشخاص الذين يقومون بالدايت



يالا بينا نبدأ

المقادير

معلقة خل ابيض
نقطتين زيت و دا حسب مزاجك
كوباية زبادي
ملح بسيط
فلفل قليل


تحضير المقادير للطبخ
ابشري جزراية
قطعي الكرنب شرايح رفيعة
قطعيالخس الكابوتشي

الطبــــــــــــخ
قومي بوضع كل المقادير علي بعض و قوم بتقليبها جيداً و أتركيها في التلاجة علي الأقل ساعتين عشان تشرب التتبيلة كويس و تقدم (:

و الاختلاف بينها و بين الكلو سلو العادية إن هذه نفس الطعم و لكن بسعرات حرارية منخفضة تفيد في حالات الدايت





و بالهنا و الشفا






إقرأ ايضاً - صور نادرة للفنان الراحل خالد صالح مع رفيقي دربه .. فنانين مشهورين و محبوبين للغاية
- شاهد بعد غياب كبير جدا الفنان علي حميده صاحب أغنية لولاكي و كيف تغير شكله !!
- مفاجأة الفنان جورج وسوف يتزوج للمرة الثانية من شخصية مشهورة جداً و شاهد ما هو رد فعل زوجته الأولي !!
- شركة عملاقة تنعي الفنان الراحل خالد صالح و تكرمه شاهد من هي و ماذا قالت !!
- مفاجأة الحكم في قضية القرن علي مبارك و نجليه ووزير داخليته حبيب العادلي اليوم !!

المقال "طريقة عمل سلطة كول سلو " للدايت "" من كتابة: بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  صور رائعة لاشخاص في اسعد لحظاتهم
 ›  كيف تخدعين جسمك لكي تفقدى الوزن
 ›  بالفيديو: تصادم سفينتين اثناء عبورهما قناة السويس
 ›  موعد اعلان نتيجة مسابقة وزارة التربية والتعليم
 ›  كيف تمارسين الرياضة أثناء الطقس السيء

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
أبطال مسلسل "حريم السلطان" يلتقطون صورة لأنفسهم على طريقة ديجينيريس بالأوسكار "صوره سيلفى "
طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت .. مع سالي فؤاد من برنامج حلو وحادق cbc سفرة
حصريا وبانفراد تام لمنتديات "نجوم مصرية" خطوة بخطوة طريقة تركيب قمر صناعي"طبق دش"
بالفيديو .. لاعب "ينطح" منافسه فى مباراة على طريقة "زيدان"

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية