المقادير
2 كوب قلقاس قطع
1/2 كيلو لحم قطع مكعبات
2 كوب مشروم قطع
2 كوب فريك
ملح – فلفل أسود
جوزة الطيب
1 معلقة صغيرة قرفة – زنجبيل
1 بصلة كبيرة
1 فص ثوم
2 حبة جزر قطع
طريقة التحضير:
1- يسلق اللحم مع التوابل لنصف ساعة, وينقع الفريك فى الماء ايضا لنصف ساعة .
2- نقلي فى قليل من الزيت كلا من البصل والثوم والقلقاس والجزر ل5 دقائق ثم نضيف التوابل واللحم بالمرقة ثم أضيفى الفريك وتبلى المزيج جيدا ثم يترك ليغلى ثم نهدئ درجة الحرارة تماما وتترك على نار هادئة ل40 دقيقة ويضاف له ماء كلما أحتاج ثم يقدم ساخن
2 كوب قلقاس قطع
1/2 كيلو لحم قطع مكعبات
2 كوب مشروم قطع
2 كوب فريك
ملح – فلفل أسود
جوزة الطيب
1 معلقة صغيرة قرفة – زنجبيل
1 بصلة كبيرة
1 فص ثوم
2 حبة جزر قطع
طريقة التحضير:
1- يسلق اللحم مع التوابل لنصف ساعة, وينقع الفريك فى الماء ايضا لنصف ساعة .
2- نقلي فى قليل من الزيت كلا من البصل والثوم والقلقاس والجزر ل5 دقائق ثم نضيف التوابل واللحم بالمرقة ثم أضيفى الفريك وتبلى المزيج جيدا ثم يترك ليغلى ثم نهدئ درجة الحرارة تماما وتترك على نار هادئة ل40 دقيقة ويضاف له ماء كلما أحتاج ثم يقدم ساخن