نجوم مصرية
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر 

وصفات التخسيس ( تخسيس البطن – تخسيس الارداف – تخسيس الوجه – تخسيس الذراع )

 




وصفات التخسيس هى طريقة سريعة وبسيطة لتخسيس مناطق معينة فى الجسم ولكن انصح دائما من يريد ان يفقد وزنه بالالتزام باسلوب جديد لحياته لكى يحافظ على وزنه بعد التخسيس .. سنتستعرض اليوم اعظائى اعضاء وزوار منتدى نجوم مصرية مجموعة من الوصفات التى من خلالها تستطيع تخسيس البطن و تخسيس الارداف و تخسيس الوجه بالاضافة الا تخسيس الذراع






وصفة تخسيس البطن



وصفة تخسيس البطن

الوصفة الاولى

المكونات

شاي اخضر مع مراميه مع بابونج مع سنامكي

طريقة الاستعمال

يتم شرب الوصفة 3 مرات فى اليوم .. مرة صباحا ومرة فى العصر و مرة قبل النوم

وصفة اسهل

مكونات الوصفة

معلقة صغيرة من خل تفاح نخلطها فى كوب ماء دافى

طريقة الاستعمال

يتم شرب الوصفة على الريق فى الصباح وقبل كل وجبة وقبل النوم مباشرة

فيديو يشرح وصفة تخسيس الكرش


وصفة تخسيس الارداف



وصفة تخسيس الارداف

مكونات الوصفة


عدد ثلاثين فص ثوم مقشر يكون صحيح
عدد اربع لمون كبار مقطع الى شرائح بقشرها
6 اكواب ماء

اعداد الوصفة



يتم خلط مكونات الوصفة ثم تسخن على النار الى ان تغلي
يتم رفع خليط الوصفة من على النار وتترك الى ان تبرد ثم نقوم باضافة البقدونس بمقدار معتدل
يتم تصفية خليط الوصفة بعد اكثر من 3 ساعات في اناء ويتم حفظه فى الثلاجة

طريقة الاستعمال

تشربين مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم عادي قبل او بعد تناول الطعام.

وصفة تنحيف الوجه



وصفة تنحيف الوجه

مكونات الوصفة

زنجبيل مطحون + ماء

طريقة استعمال الوصفة

يتم وضع خليط الوصفة كقناع للوجه مع الابتعاد عن العين ويترك حتى يجف ثم يتم اذالته مرتين فى اليوم ولمدة اسبوع

وصفة تخسيس الذراعين



وصفة تخسيس الذراعين

مكونات الوصفة

خل التفاح

طريقة استعمال الوصفة

يتم دهن الذراعين بخل التفاح لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسل الذراعين بمياه فاترة .. يتم تكرير هذه العملية مرتان فى الاسبوع و لمدة شهر



المقال "وصفات التخسيس ( تخسيس البطن – تخسيس الارداف – تخسيس الوجه – تخسيس الذراع )" من كتابة: Google Plus   بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  ماسكات لتحضير بشرتك لفصل الصيف
 ›  افضل الصور لهدا الأسبوع لمجلة ناشونال جيوغرافيك
 ›  خمسة نصائح مهمة عند شراء سيارة جديدة
 ›  تصميمات رفوف معلقة مودرن
 ›  صور خلابة في اليابان لزهور الكرز

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم

hamada_ezzoo
موضوع أكثر من رائع ومعلومات مفيدة وقيمة .....
شكرا على مجهودك
eng.bahaa84
موضوع أكثر من رائع ومعلومات مفيدة وقيمة .....
شكرا على مجهودك
اى خدمة عزيزى حمادة ... وشرفت الموضوع بزيارتك
سومه سعد
كم فتره استخدامه



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
تخسيس سريع وماكولات التخسيس السريع والريجيم وانقاص الوزن - اسهل تخسيس شوفي بنفسك علاج السمنه
تخسيس الارداف 2013 ورجيم تخسيس الجناب والارداف والفخاذ للسيدات والانسات بشكل سريع
طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن , طرق تخسيس الجسم
تخسيس تخسيس وكمان بالتقسيط فقط من فاميلى تريد 01225033689
تخسيس الوزن – تخسيس البطن

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية