نجوم مصرية
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر 

كيف تتخلصين من الهالات السوداء تحت العين نهائيا ؟؟

 

بسم الله الرحمن الرحيم
الهالات السوداء هي اكثر المشاكل التي يعاني منها الشباب الفتيات على حد سواء ، و خصوصا الفتيات بشكل خاص و التي تهتم كل منها بان تظهر بالشكل الرائع امام الناس و التي تحاول كل فتاه ان تهتم بنفسها بشكل افضل ، و نقدم لكم اليوم افضل الحلو للقضاء على الهالات السوداء تحت العين نهائيا :

1- عدم السهر و النوم قدر كافي : من الاسباب الرئيسيه للهالات السوداء هي الارهاق و التعب و السهر لاوقات متاخره من الليل و النوم لساعات قليله ، و لتجنب الهالات السوداء فان اولي الخطوات هي الحصول على قدر نوم كافي جدا و ما بين 6-8 ساعات يوميا .

2- لا تجلس بمسافه قريبه من شاشات التليفزيون و الكمبيوتر : لا تقترب ايضا كثيرا من شاشات التليفزيون او الكمبيوتر ولا تجلس لمشاهداتها لفتره طويله ، فان التركيز في الشاشات مع الاشعاعات التي تخرج منها تضر بالعين و تزيد من الهالات السوداء تحتها .






3- استخدمي كريمات للوقايه من الشمس .

4- استخدمي نظارات للحمايه من اشعه الشمس .

5- تناول وجبه غذائيه متكامله : يجب ايضا الحرص بشكل هام على تناول الفيتمانيات المختلفه و الحصول على وجبه غذائيه متاكمله من العناصر المختلفه مع الحرص على تناول الفاكهه الطازجه .

6- استخدام كمادات الخيار : يمكنك ايضا استخدام الخيار اولا بتناوله لآختوائه على فيتامنيات هامه للبشره و ايضا يمكنك استخدام قشر الخيار و وضعه على المنطقه اسفل العين و التي تساعد على ازاله الهالات السوداء .

7- يمكنك ايضا استخدام كريمات تفتيح البشره لأزاله هذه الهالات السوداء نهائيا .



المقال "كيف تتخلصين من الهالات السوداء تحت العين نهائيا ؟؟" من كتابة: Google Plus   بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  اسباب لذة الماء عند العطش الشديد
 ›  الاوقات المثالية لتناول الفطور والغذاء والعشاء
 ›  رجل هندي يأكل الطوب و الطين فقط !
 ›  اسباب و علاج الام الدورة الشهرية
 ›  اجمل صور و استايلات و رسومات الحنه

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
الهالات السوداء تحت العيون . أسبابها و طرق للتخلص منها . علاج الهالات السوداء تحت العين .
عده طرق لعلاج الهالات السوداء تحت العين
تخلصى نهائيا من الهالات السوداء فى ربع ساعه فقط - طرق القضاء على الهالات السوداء
علاج الهالات السوداء حول العين
الهالات السوداء تحت العين .. اسبابها ؟

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية