نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات رشاقة وتخسيس
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 



مشروبات التخسيس التى تساعد على حرق الدهون

 

كثيرمن الناس يعتقدون ان المشروبات التى نتاولها فى حياتنا اكثرها تحرق الدهون لكن ايضا كثير من المشروبات تزيد من الوزن وتزيد الدهون اكثر المشروبات حرقا لدهون هو الينسون والشاى الاخضر والشاى الابيض و المياه الساخنة صباحا مع ذلك عدم اضافه اى اليها اى مواد سكرية لا سكر دايت لانه بيه مادة تزيد الدهون ويجب تناول الشاى العادى بدون سكر بعد الاكل بساعة الا ربع لعدم حرق الحديد الذى يكون فى جسم الانسان وعدم الاستفادة من الاكل ومن المشروبات المفيدة للجسم اللبن يجب على من يحرق دهون ان يشرب يوميا 3 كوب لبن خالى الدسم تماما وعدم اضافة اى نوع من السكر مشروب النسكافية 3 او 2 فى 1 يزيد من الدهون ويزيد الوزن لانه بيه مادة سكرية ومع ذلك واهم من اى حاجة الرياضة يوميا ساعة الا ربع تحرق نسبة كبيرة من الدهون التى بجسم الانسان ويجب شرب يوميا 2 لتر فى الشتاء وفى الصيف 3 لتر يوميا لاعطاء الجسم حيوية واستفادة الكبد وجميع اعضاء جسم الانسان

الشاى الاخصر اكثر المشروبات حرقا

كمون مطحون






القرفة والزنجبيل

كمون مطحون











المقال "مشروبات التخسيس التى تساعد على حرق الدهون" نشر بواسطة: بتاريخ:
عاجل
مميز
 ›  خمسه خطوات تجعلك تعشق الصلاه وتصليها في ميعادها
 ›  صور مذهلة بخاصية fisheye أو عين السمكة
 ›  أغرب وأفخم أسرة الفنادق من كل انحاء العالم
 ›  بالفيديو: ابتكار جهاز لإطفاء الحرائق باستخدام الصوت

%u0632%u0627%u0626%u0631
شكرا جزيلاااا لكم
Ahmed20.MMM
ترقبوا المزيد من منتدى نجوم مصرية
%u0632%u0627%u0626%u0631
حلوان الشخص يحافظ على وزنه وانه يبتعدعن الوجبات السريعه والدهون والمقليات وتناول الفواكه والخضاركماان الرياضه لهادوراساسي



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
مشروبات تساعد على حرق الدهون بسرعة
اسرع طريقة لحرق الدهون افضل 10 انشطة تساعد على التخسيس
اشهر تسعه مشروبات لحرق الدهون "تعرف علي تلك المشروبات الرائعه التى تخلصك من الدهون الي الابد"
4 مشروبات مذهله للتخسيس- مشروبات مجربه ومضمونه لانقاص الوزن وحرق الدهون - مشروبات ممتازه ورائعه للتخلص من الكرش والارداف

سجل اعجابك



احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية