نجوم مصرية
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر 

رجيم السوائل - رجيم صحى - افتقدى وزنك 7 كيلو اسبوعيا

 


اعزائى اعضاء وزوار منتدى نجوم مصريه مشكله ناس كثير الوزن الزائد وخاصه النساء والنهارده عندى افضل رجيم لانقاص الوزن وهو رجيم السوائل ينزلك بشكل فظيع لو اتبعته بدقة


السبت:
الفطور: عصير برتقال
الغداء: شوربه(أي نوع)+علبة روب
العشاء: عصير برتقال +علبة روب

الأحد:
الفطور: عصير ليمون
الغداء: شوربه(أي نوع)علبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب

الاثنين:
الفطور: عصير جريب فروت
الغداء: شوربه(أي نوع)وعلبةروب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب







الثلاثاء:
الفطور: عصيرتفاح
الغداء: شوربه(أي نوع)+قطعه صغيره من صدر دجاج +علبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب



الأربعاء:
الفطور: عصير برتقال
الغداء: شوربه(أي نوع)وعلبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب


الخميس:
الفطور: عصير ليمون
الغداء: شوربه(أي نوع)وعلبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب



الجمعه:

الفطور: عصير جريب فروت
الغداء: شوربه(أي نوع) قطعة سمك مشوية وعلبة روب
العشاء: عصير برتقال وعلبة روب

هام ( شرب المياه بكمية كبيره )
وقت الضحى أو العصر في حالة الجوع على طول عصير برتقال.
اول اسبوع في حالة التطبيق الصحيح يكون النزول من 5كيلو الى 7 كيلو جرام.

الاعراض الجانبيه:-
مافي اي اعراض غير شوية صداع وكل مايحتاجه الجسم موجوده فهذي السوائل.







المقال "رجيم السوائل - رجيم صحى - افتقدى وزنك 7 كيلو اسبوعيا" من كتابة: بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  ماسكات لتحضير بشرتك لفصل الصيف
 ›  افضل الصور لهدا الأسبوع لمجلة ناشونال جيوغرافيك
 ›  خمسة نصائح مهمة عند شراء سيارة جديدة
 ›  تصميمات رفوف معلقة مودرن
 ›  صور خلابة في اليابان لزهور الكرز

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم

%u0632%u0627%u0626%u0631
العصير عادي استخدم سن توب او ربيع الشوربه عادي شوفان كويكر
%u0632%u0627%u0626%u0631
انا الحمد لله نحيفة ولا احتاج للرجيم
%u0632%u0627%u0626%u0631
بما انك نحيفه ايش دخلك هالموضوع؟
%u0644%u064A%u0627%u0646
اناثمينة وانشاء اللةرح ازعف باارشاداتكم
رد زائر
بس صعب دوم سوائل
م فيه اضرار؟



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
رجيم طبيعى فرنسى يخسس كيلو فى اليوم - رجيم سهل وبسيط جدا - رجيم رائع ومجرب وفعال
طريقة عمل اسرع رجيم فى العالم - رجيم ينقص الوزن 7 كيلو فى الاسبوع واحياناً أكثر- رجيم طبيعى وجميييل جدا
مفاجأة سارة للسيدات والبنات رجيم ينفص وزنك كل يوم كيلو جرام وبدون أرهاق أو تعب " رجيم مذهل بجد "
مفاجأة سارة للسيدات والبنات رجيم ينفص وزنك كل يوم كيلو جرام وبدون أرهاق أو تعب " رجيم مذهل بجد "
رجيم الماء- افضل واقوى رجيم لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصيره جدا-رجيم هائل

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية