كما هو معروف ان رائحة الفم الكريهة مشكلة محرجة للغاية لكثير من الناس ورائحة الفم الكريهة

سببها البكتريا و بقايا الطعام واللوزتين عند التهابهم و الأسنان التى بها تسوس و يمكن

التخلص من جميع تلك الاسباب باستخدام حلول بسيطة غير مكلفة

http://www.gasdetection.com/Intersca...bad_breath.jpg

و لكن اولا هناك امور يجب وضعها فى الاعتبار و هى :

الاطعمة الحارة من الاسباب الرئيسية فى رائحة الفم الكريهة و التى تدوم لمدة يومان او ثلاثة

http://2.bp.blogspot.com/-lPBZpDSY_2...1600/chili.jpg

حلوى النعناع لا تجعل رائحة الفم عطرة كما يعتقد البعض بل تؤدى الى جفاف اللعاب و من ثم تسبب
رائحة غير محببة

بعض معاجين الاسنان خاصة المضاف لها نكهات قد تقوم بتنظيف الاسنان و لكنها قد تسبب جفاف اللعاب و رائحة فم سيئة و يفضل استخدام المعاجين بدون اى نكهات

http://www.mgals-ons.com/vb/imgcache/2/13771alsh3er.jpg

عند غسل الاسنان بالمعجون امسح لسانك بالفرشاة جيدا حيث ان اللسان بمثابة سجادة بها مسام
تعيش بها الميكروبات خاصة فى الجزء الخلفى من اللسان

http://www.onetreefengshui.com/blog/...tongue-out.jpg

الحلول :


تناول موزة عند الاستيقاظ مباشرة و قبل الافطار

http://watchpeoplejump.files.wordpre...02/banana.jpeg

اذابة ربع معلقة كبيرة من الملح الناعم فى كوب ماء دافىء و استخدامه كغرغرة مرة فى الصباح و مرة فى المساء

http://img4-3.realsimple.timeinc.net...-water_300.jpg

تناول اللبان بنكهة القرفة بكثرة

http://1.bp.blogspot.com/-Ys4WDvigWA...hewing-gum.jpg

شرب الماء بكثرة خاصة بعد الاستيقاظ و قبل النوم

http://www.naturalgrocers.com/sites/...r%20bottle.jpg

استخدام خيط تنظيف الاسنان المنتشر الان فى مصر فى التخلص من بقايا الطعام التى توجد بين الاسنان

http://www.uobabylon.edu.iq/uobcoleg...28_35_16_9.jpg

انت مبداع اخي وصل في الابداع شكرا علي الموضوع