نجوم مصرية
الرئيسيةمنتديات نجوم مصرية المنتدى العام منتدى الحوار العام منتدى الأسئلة والأجوبة العامة
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 


ماهي الاطعمة التي تتناولها المرأة الحامل والتي تجعل الطفل ذكي

 
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


ان غذاء المراة الحامل يؤثر على صحة الجنين ولكن الذكاء ليس بالنتيجة المباشرة. اما بيالنسبة لصحتك:
خلال الاشهر الاوالى ينصح الاطباء بالاستعانة بالمكملات الغذائية الضرور ية للحمل وهي: الاسيد الفوليك، الحديد والكالسيوم.





نجد الاسيد فوليك في الخضار الداكنة اللون ركالسبانغ
نجد الحديد في اللحوم الحمراء خاصة وحبوب الفطور، الفاصوليا والعدس والحمص، البروكولي، السبانغ، اللوز والجوز.
نجد الكالسيوم في الحليب وااللبن
تناولي 5 وجبات يوميا واشربي 8 اكواب من الماء وكوب من الحليب على الاقل.









إقرأ ايضاً - كلام حب وشوق جميل جدا , ابيات حب وغرام رومانسيه 2015 رووووعه
- رسائل الكريسماس 2015 جميله جدا ,رسائل عربى قصيره تهنئه بالموبايل
- احدث واجمل رسائل عيد الميلاد المجيد الكريسماس 2015, مسجات انجليزيه قصيره تهنئه بالموبايل للحبيب والصديق والاقارب
- اجمل واحلى رسائل رأس السنه الميلاديه 2015, مسجات تهنئه قصيره للموبايل
- وصفات ذهبيه ومفعولها سريع لتبييض البشرة فى اسبوعين فقط

المقال "ماهي الاطعمة التي تتناولها المرأة الحامل والتي تجعل الطفل ذكي" من كتابة: بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  شروط التقديم لوظيفة «معاون أمن»
 ›  احذر سبع اطعمة تقتلك ببطء
 ›  مجسمات خزفية لمخلوقات خرافية بالغة الجمال
 ›  ملابس أنيقة لحواء في شتاء 2015

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
افضل الاطعمة التي تجعل حواء متوهجة وجميلة ومشعة
ماهى الاطعمة الاكيدة التى تقوى الذاكرة والذكاء
ماهي الصلوات التي تجب على المرأة قضاؤها بعد طهرها
ماهي المهنة التي تناسب المرأة
ماهي الأسباب التي تؤدي لزيادة وزن المرأة بعد الزواج ؟
لا تنسى تسجيل اعجابك

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية