نجوم مصرية
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 


ماهي الاطعمة التي تتناولها المرأة الحامل والتي تجعل الطفل ذكي

 

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


ان غذاء المراة الحامل يؤثر على صحة الجنين ولكن الذكاء ليس بالنتيجة المباشرة. اما بيالنسبة لصحتك:
خلال الاشهر الاوالى ينصح الاطباء بالاستعانة بالمكملات الغذائية الضرور ية للحمل وهي: الاسيد الفوليك، الحديد والكالسيوم.





نجد الاسيد فوليك في الخضار الداكنة اللون ركالسبانغ
نجد الحديد في اللحوم الحمراء خاصة وحبوب الفطور، الفاصوليا والعدس والحمص، البروكولي، السبانغ، اللوز والجوز.
نجد الكالسيوم في الحليب وااللبن
تناولي 5 وجبات يوميا واشربي 8 اكواب من الماء وكوب من الحليب على الاقل.

من مواضيعي - اجمل واطعم واسهل طريقه لعمل كعك العيد 2014
- أجمل واجدد رسائل ومسجات عيد الفطر 2014 تهنئه للموبايل
- أجمل واجدد رسائل ومسجات عيد الفطر 2014 تهنئه للموبايل
- وصفات ممتازه ونتائجها روعه للتخسيس السريع وسد الشهيه وحرق دهون البطن والارداف
- خلطات مفعولهم من اول مررررررة لتبييض الوجه والرقبه والجسم واليدين والاسنان





المقال "ماهي الاطعمة التي تتناولها المرأة الحامل والتي تجعل الطفل ذكي" من كتابة: بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  كيف تضع صور الفيس بوك على الاٍنستجرام
 ›  مفاجأه : السيسى يشترى حلق زينب
 ›  شاب من الأوروغواي يقوم بتصوير لحظات بناء بيت لزوجين من العصافير
 ›  النبع الطائر من عجائب الطبيعة
 ›  بالصور النحت علي العملات المعدنية
 ›  فن الرسم على الأطعمة
 ›  بالفيديو: طفلة يمنية تبكى حجارة بدلاً من الدموع

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
افضل الاطعمة التي تجعل حواء متوهجة وجميلة ومشعة
ماهى الاطعمة الاكيدة التى تقوى الذاكرة والذكاء
ماهي الصلوات التي تجب على المرأة قضاؤها بعد طهرها
ماهي المهنة التي تناسب المرأة
ماهي الأسباب التي تؤدي لزيادة وزن المرأة بعد الزواج ؟
لا تنسى تسجيل اعجابك

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية