نجوم مصرية
الرئيسيةمنتديات نجوم مصرية منتديات شباب وبنات بنات طبخ و وصفات
 • تسجيل الدخول
 • تسجيل عضوية جديدة

فيس بوك  جوجل بلس  تويتر  يوتيوب 


طاجن سمك بالخضار

 
طاجن سمك بالخضار

قطع سمك ـ استعملت كيلو ونصف تونة ـ
سيقان كرفس تفرش في الطاجن





حبة بطاطس
فلفل ملون : الأصفر والأحمر والأخضر والبرتقالي .
طماطم صغيرة ـ tomates serisesـ
وقطع من الليمون الحامض المخلل للتزيين
باقة بقدونس +توابل : فلفل أسود وفلفل أحمر وزنجبيل وكمون وملح
وعصير حامض وملعقة كبيرة معجون طماطم وثوم مبشور.

الطريقة : ينقع السمك في خلطة التوابل ويوضع جانبا إلى حين تهييئ الخضر .
يوضع السمك فوق سيقان الكرفس وتصف فوقه الخضر ، ويسقى بما تبقى من التتبيلة .
يزين بشرائح ليمون حامض وفلفل حار وحبات كبّار إن توفّر .
ويوضع على النار ، بعد النضج ـ الذي لا ينبغي أن يأخذ وقتا كبيرا ؛ أدخلته الفرن ليتحمّر.
يقدّم مع سلطة خيار وكرنب ونعناع + أرزّ بلبن + عصير بنجر
وصحّتين وعافية .









إقرأ ايضاً - شاهد الصور التي نشرها صديق نجمة استار اكاديمي المطربة نسمة محجوب وهي طفلة صور مسخرة
- شاهد لاول مرة الصورة التي انتشرت بكثافة للفنانة ياسمين عبد العزيز مع زوجها
- شاهد اجدد صور نجمة البوب الامريكية ليدي جاجا وهي ترتدي الحجاب في اسطنبول
- طريقة عمل السمك المملح او الفسيخ في البيت
- شاهد ماذا قالت نانسي عجرم عن راغب علامة ووائل الكافوري وكيف قارنت بينهما في برنامج اراب ايدول

المقال "طاجن سمك بالخضار" من كتابة: بتاريخ : بتوقيت القاهرة
عاجل
مميز
 ›  تعرف على قيمة أستهلاكك للكهرباء ومتابعتها منذ بداية هذا الشهر
 ›  صور طريفة لاستعمال الاشياء بشكل خاطئ
 ›  اغرب المخلوقات التي تم اكتشافها 2014
 ›  اخسري ما يقرب من 15 كيلو مع خطة الوجبات الخاصة ل 4 أيام
 ›  تحذير هام إدارة الفيس بوك تمنع المستخدمين من كتابة ''استغفر الله العظيم''
 ›  صور ساخرة وجميلة للفنانين ايام الزمن الجميل

أخبار مصر    |   اخبار الفن    |   اخبار الرياضة    |   صور    |   بنات    |   الحب والرومانسية    |   العاب    |   طب وصحة

   |   غرائب    |   عروض    |   اسعار العملات والذهب    |   موبايل    |   فيس بوك    |   تعليم




اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم
مواضيع مشابهة:
**طاجن جمبرى بالخضار**
لعمل طاجن جمبرى بالخضار
بالفيديو طريقة عمل طاجن حمام بالخضار - أرز باللبن والفاكهة
طريقة عمل طاجن اللحمة بالخضار للدايت
برنامج علي قد الايد طريقه عمل حمام بالارز مع طاجن ارز بالخضار- بسبوسه بالمكسرات - فول بالبيض

احدث مواضيع المنتدى
جميع الحقوق محفوظة © nmisr.com نجوم مصرية