تساقط الشعر ....
بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة الشعر الموجود فى وسط ومقدمة الرأس , اذا كان عمر الانسان لم يتعد الثلاثينيات , فقد يكون فى الغالب السبب وراثيا .
أما اذا كان الامر خلاف ذلك فربما يكون هناك نقص فى فيتامين a , b .
واليوم انا جايب افضل الوصفات التى تمنع تساقط الشعر , بأذن الله .
وهى كالتالى :
الفجل ...
يجب الاكثار من أكل الفجل لان الفجل مهم جدا بالنسبة لاعادة انبات الشعر المتساقط , كما يمكن ايضا استخدام عصير الفجر البلدى او المستورد , مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس .
تقوم بفرم الفل وتأخذ عصيرة مع مزج كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بة فروة الرأس لمدة شهر كاملا بمعدل مرة واحدة يوميا ...
الخيار + الجرجير + الجزر ...
نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بكميات نف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشرة .
أما الجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم . وبالنسبة للجزر يفضل اكل جزرتين يوميا بقشرهما ... بعد غسيلهماا جيدااا .
ويستمر فى تناول الخضروات السابقة لمدة شهر .
عرقسوس..
عرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس .
يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر مرة يوميا .
السفرجل ...
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة.
يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً .
بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة الشعر الموجود فى وسط ومقدمة الرأس , اذا كان عمر الانسان لم يتعد الثلاثينيات , فقد يكون فى الغالب السبب وراثيا .
أما اذا كان الامر خلاف ذلك فربما يكون هناك نقص فى فيتامين a , b .
واليوم انا جايب افضل الوصفات التى تمنع تساقط الشعر , بأذن الله .
وهى كالتالى :
الفجل ...
يجب الاكثار من أكل الفجل لان الفجل مهم جدا بالنسبة لاعادة انبات الشعر المتساقط , كما يمكن ايضا استخدام عصير الفجر البلدى او المستورد , مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس .
تقوم بفرم الفل وتأخذ عصيرة مع مزج كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بة فروة الرأس لمدة شهر كاملا بمعدل مرة واحدة يوميا ...
الخيار + الجرجير + الجزر ...
نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بكميات نف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشرة .
أما الجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم . وبالنسبة للجزر يفضل اكل جزرتين يوميا بقشرهما ... بعد غسيلهماا جيدااا .
ويستمر فى تناول الخضروات السابقة لمدة شهر .
عرقسوس..
عرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس .
يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر مرة يوميا .
السفرجل ...
يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة.
يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً .