نجوم مصرية
منتديات نجوم مصرية المنتدى الطبي والعيادة الغذاء والتغذية



تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل




تعرف على الفوائد الصحية لفاكهة الرومان

 

تعتبر فاكهة الرومان من أكثر الفواكة إنتشارا فى العالم، ويحتوى الرومان على العديد من الفوائد الصحية للإنسان، وهو من فاكهة أهل الجنة كما ذكر فى القران الكريم.

القيمة الغذائية لفاكهة الرومان


*تمثل نسبة الماء 84% من فاكهة الرومان.
*يحتوى على مواد سكرية 10%.
*يحتوى على بروتين 3%.
*الألياف الغذائية 2%.
*حامض الليمون 1%.

فوائد الرومان الصحية لجسم الإنسان


يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار فى الدم.
يعمل على تقوية العظام فى جسم الانسان ويحمى الإنسان من أمراض هشاشة العظام وتاكل الغضاريف.
يحارب الخلايا السرطانية فى جسم الانسان ويعمل على تقليل ومنع إنتشارها.
يقوى جدار الرحم للمراة وبتالى يساعدها فى عملية الولادة خاصتا التى تعاني من مشاكل الطلق.
تابع نجوم مصرية على أخبار جوجل


يحمى الجسم من مرض السكرى حيث يحافظ على مستوى السكر فى الدم.
حماية الإنسان من امراض القلب وتصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية.






المقال "تعرف على الفوائد الصحية لفاكهة الرومان" نشر بواسطة: بتاريخ:



اسم العضو:
سؤال عشوائي يجب الاجابة عليه

الرسالة:


رابط دائم

مواضيع مشابهة:
تعرف على الفوائد الرائعة لفاكهة "الفراولة"
تعرف على الفوائد الصحية لفاكهة الليمون
تعرف على الفوائد الكبيرة لفاكهة الخوخ وفوائدها لجسم الانسان
تعرف على الفوائد المذهلة والهائلة لفاكهة الأساطير وهى فاكهة " الكاكا "
الفوائد الكثيرة لفاكهة الفراولة

Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة © fmisr.com منتديات نجوم مصرية