تتسائل الكثير من النساء حول العالم إن كان حبس البول بالمثانة لمدة طويلة من شأنه أن تكون له بعض الأضرار الصحية عليهن على اعتبار أن المرأة تضطر للذهاب للمرحاض أكثر من الرجال بسبب أن مثانتها أقل قطرا من مثانة الرجل وب لا تستطيع جمع أكثر من 200 أو 400 ملليتر من البول بينما الرجل يستطيع أن يجمع داخل مثانته ما بين 350 إلى 550 ملليتر,وأمام هذا الوضع يصبح موضوع الذهاب للتبول بكثرة أمرا مزعجا وب تحس المرأة في بعض الأحيان بعدم الرغبة في الذهاب للمرحاض بالرغم من امتلاء مثانتها وتزداد الأمور تفاقما في حالة الحمل حيث يضغط الرحم على المثانة ويزيد من تقليص حجمها,إلا أن بعض الدراسات التي أجريت مؤخرا أكدت أن حبس البول داخل المثانة ليس له أي اضرار صحية لكن العمل على التبول بكثرة خلال اليوم له العديد من المزايا والفوائد ومن بينها :
- يساعد التبول بكثرة النساء في عدم الإصابة بالتهاب المثانة والذي يعتبر من أكثر الأمراض شيوعا لدى النساء.
- من المعروف أن مهبل المرأة يجمع عدد كبير من البكتيريا التي تدخل من الخارج لتستقر في المسالك البولية وب يساهم التبول بكثرة النساء في التخلص وطرد هذه البكتيريا والميكروبات مع البول.